ПРОИЗВОЛЬНОЕ ВНИМАНИЕ
Внимание на два вида разделил Уильям Джеймс в 1890 году. Одно включается само, громкий звук, движение сбоку, своё имя в чужом разговоре. Другое человек направляет сам и это произвольное внимание.
Там же Джеймс написал, что удержать его на одном неизменном предмете дольше нескольких секунд невозможно, оно срывается и его каждый раз приходится возвращать заново [то есть неспособность дочитать абзац без отвлечения описана ещё в 1890 году].
Откуда оно берётся, объяснил Лев Выготский в тридцатые годы. Сначала вниманием ребёнка управляет взрослый, показывает пальцем и называет словом. Потом ребёнок начинает делать это сам и говорит себе то, что раньше говорили ему. Произвольное внимание вырастает из чужой речи и становится своим собственным управлением.
В 1980 году Майкл Познер измерил разницу между двумя видами. Если подсказку дать вспышкой сбоку, внимание переезжает туда примерно за 100 миллисекунд. Если дать стрелку в центре экрана, которую надо сначала понять, уходит около 300 миллисекунд.
Непроизвольное внимание быстрее и срабатывает даже тогда, когда вы знаете, что подсказка бесполезна, а произвольное медленнее, зато его можно отменить своим решением.
Тоооо есть
Непроизвольное. Вы подняли голову на хлопок двери.
Произвольное. Вы вернули себя к таблице в двадцатый раз за час.
Непроизвольное. Экран телефона загорелся и вы уже смотрите туда.
Произвольное. Вы читаете инструкцию к стиральной машине, хотя ничто в ней не притягивает взгляд.
Фраза «соберись и сосредоточься» обращена только ко второму виду, а мешает обычно первый [поэтому убрать телефон со стола супер классно работает].
При недосыпе и тревоге первым страдает произвольное, а непроизвольное остаётся на месте и отвлекает сильнее обычного.
#словарь #памятьивнимание
Внимание на два вида разделил Уильям Джеймс в 1890 году. Одно включается само, громкий звук, движение сбоку, своё имя в чужом разговоре. Другое человек направляет сам и это произвольное внимание.
Там же Джеймс написал, что удержать его на одном неизменном предмете дольше нескольких секунд невозможно, оно срывается и его каждый раз приходится возвращать заново [то есть неспособность дочитать абзац без отвлечения описана ещё в 1890 году].
Откуда оно берётся, объяснил Лев Выготский в тридцатые годы. Сначала вниманием ребёнка управляет взрослый, показывает пальцем и называет словом. Потом ребёнок начинает делать это сам и говорит себе то, что раньше говорили ему. Произвольное внимание вырастает из чужой речи и становится своим собственным управлением.
В 1980 году Майкл Познер измерил разницу между двумя видами. Если подсказку дать вспышкой сбоку, внимание переезжает туда примерно за 100 миллисекунд. Если дать стрелку в центре экрана, которую надо сначала понять, уходит около 300 миллисекунд.
Непроизвольное внимание быстрее и срабатывает даже тогда, когда вы знаете, что подсказка бесполезна, а произвольное медленнее, зато его можно отменить своим решением.
Тоооо есть
Непроизвольное. Вы подняли голову на хлопок двери.
Произвольное. Вы вернули себя к таблице в двадцатый раз за час.
Непроизвольное. Экран телефона загорелся и вы уже смотрите туда.
Произвольное. Вы читаете инструкцию к стиральной машине, хотя ничто в ней не притягивает взгляд.
Фраза «соберись и сосредоточься» обращена только ко второму виду, а мешает обычно первый [поэтому убрать телефон со стола супер классно работает].
При недосыпе и тревоге первым страдает произвольное, а непроизвольное остаётся на месте и отвлекает сильнее обычного.
#словарь #памятьивнимание