Репост из: Тренер Чиркин 🏊🏼♂️
Сегодня ходил Роману Бровко, специалисту по осанке, ребилитологу и так же тренеру по плаванию
https://t.me/romanbrovko
Я к нему пришел, чтобы узнать свои слабые стороны и он мне их подсветил. 🔦
Обнаружил у меня небольшой сколиоз, неправильное распределение внутрибрюшного давления и неактивную правую сторону.
Всё это он он увидел по фотографиям и отклонениям по специальным линиям, а потом были упражнения, чтобы это все скорректировать. Упражнения сложные, хотя на вид могут казаться простыми. Будем работать 💪
Романа рекомендую как специалиста в своем деле 😎
https://t.me/romanbrovko
Я к нему пришел, чтобы узнать свои слабые стороны и он мне их подсветил. 🔦
Обнаружил у меня небольшой сколиоз, неправильное распределение внутрибрюшного давления и неактивную правую сторону.
Всё это он он увидел по фотографиям и отклонениям по специальным линиям, а потом были упражнения, чтобы это все скорректировать. Упражнения сложные, хотя на вид могут казаться простыми. Будем работать 💪
Романа рекомендую как специалиста в своем деле 😎