Новый выпуск "Куда исчез вкус к жизни?"

В мире, где скорость стала чудовищной, мы утратили навык замедления. Почему мы боимся тишины и зачем нам нужен «внутренний итальянец»?

Обсуждаем:
🟢Как научиться слушать себя, а не уведомления в телефоне.
🟢Почему важно разрешить себе «терять время» и быть бесполезным?
🟢Как выйти из гонки за эффективностью и наконец-то... выдохнуть?

Гость выпуска – Анатолий Добин, психолог и психотерапевт с 20-летней практикой. Автор книги и подкаста «Мужчина. Руководство по эксплуатации», ведущий психологических эфиров на Радио Маяк и создатель психологического клуба «ДобинДом».

Смотрите👇
📺 YouTube
📺 Rutube
💙 ВКонтакте