Серёгина. В эфире.

🧑‍⚕️ НАХОДКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ РАЗОБРАТЬСЯ
 
На несколько дней выпала из эфира. Учила анатомию перед очередным тестом – будущим фельдшерам дают с горкой, и значительная часть остаётся на самостоятельное освоение.
 
Сегодня делюсь находкой, от которой у меня профессиональный восторг.
 
Это сайт преподавателя медицинского колледжа Наро-Фоминска Валентины Владимировны Сизовой. Там собраны материалы по анатомии и физиологии, патологии, фармакологии, генетике, гигиене и латыни. Коротко, ёмко, структурно.  
 
📚 Второй повод для восторга – это огромная систематизированная работа, собранная на базе учебников, атласов и профессиональных источников. И она лежит в открытом доступе, бесплатно, с очень человеческой идеей: «чтобы учёба была интереснее, а нужные материалы всегда находились под рукой».
 
С такой педагогической щедрости и начинается любовь к предмету, а потом и у своей профессии.  Думаю, в Наро-Фоминске выпускают отличных медиков, если к обучению там подходят с такой ответственностью и любовью.
 
Если вам тоже интересно - заглядывайте. А я побежала на пары. 🩺

👋 Будем на связи
Telegram | MAX | Нейро-бар

В 42 года Вадим поймал себя на странной мысли: календарь забит встречами, задачи закрываются, зарплата приходит вовремя, а сил на всё это осталось примерно 3%.

18 лет в крупных IT-компаниях и банках. Сильный аналитик, человек, на которого можно опереться. Только в какой-то момент эта надёжность стала клеткой: он перестал различать лояльность компании и страх выйти за её пределы.

Звучало это так:
«Раньше я горел работой. Сейчас открываю ноутбук и уже устал. Всё превратилось в рутину. Куда двигаться дальше, не понимаю».

И тут очень легко выдать человеку стандартный карьерный совет из печенья с предсказанием: «Увольняйтесь, найдите дело мечты, слушайте сердце». Красиво. Только ипотека, дети, репутация и нервная система редко поддерживают такие прыжки с обрыва.

В работе мы сначала убрали внутренний кнут «надо срочно что-то решать». Потому что решения, принятые из истощения, часто выглядят как побег. А через полгода человек обнаруживает себя в новой компании, с теми же встречами, тем же раздражением и ещё более дорогим кофе.
Дальше разделили две вещи, которые обычно слипаются в одну:
Стабильность, когда у вас есть опора, понятный доход.
Застой, когда привычная роль давно не требует от вас роста.
Выяснилось, что Вадим не разлюбил профессию, а устал от функционала, который давно стал слишком узким.

Иногда при выгорании помогает «пересобрка» роли.
На сессиях мы собрали его «карту следующей работы» из трёх частей:
Что действительно интересно.
Что уже хорошо получается.
За что рынок готов платить.  

Синдром самозванца, конечно, тоже сидел рядом. 
Вместо «уволиться в никуда» появился план с нормальным уровнем риска:
Собрать обратную связь 360° и увидеть свои сильные стороны не только из собственной уставшей головы.
Провести несколько разговоров с людьми из интересующих функций.
Найти внутри компании проекты, где можно протестировать новый формат работы до смены должности.
Обновить профессиональное позиционирование и расширить нетворкинг.
Смотреть вакансии не как на приговор «я недостаточно хорош», а как на исследование рынка и языка, которым он описывает нужные компетенции.

У Вадима не появилась внезапная любовь к понедельникам. Зато ушли туман и тревога. Появилось ощущение маршрута, а вместе с ним - энергия, которой не было последние месяцы.

Работа начинает высасывать жизнь не только потому, что «выбрали не ту профессию». Иногда вы давно выросли из своей текущей конфигурации, а продолжаете требовать от себя прежнего энтузиазма.
Если в вашем календаре много задач, а в голове всё чаще звучит «и что дальше?», не спешите сжигать мосты. Возможно, сначала стоит проверить, какую часть вашей роли давно пора отдать, изменить или перестроить.

Если нужен такой разбор - пишите в личные сообщения: @natalya_seregina.