аутентичная жизнь, сложные выборы, экзистенциальная терапия

Как же я рада объявить о релизе этого выпуска!🥹

Это было непросто: когда первый раз мы с Сашей записывали выпуск, не записался ее крупный план. С таким материалом нельзя было работать, поэтому пришлось перезаписывать подкаст.

Но вторая запись получилась даже лучше, чем первая.

Саша Филиппова — экзистенциальный психолог. Получился очень глубокий и насыщенный разговор. Поговорили о следующем:

➡️что такое экзистенциальные данности, зачем с ними сталкиваться и почему это может быть так неприятно
➡️как жить аутентичную жизнь и делать сложные выборы
➡️как пройти кризис

И бонус: что делать, когда финансово не можешь позволить себе терапию.

Выпуск промаркирован отметкой 18+, потому рассуждения об экзистенциальных данностях не могут обойтись без триггерных слов.

Слушайте, смотрите и ставьте лайки (ваши лайки помогают продвижению)🫶🏻

🟡youtube
🟡вк
🟡apple подкасты
🟡яндекс музыка