TGStat
TGStat
Введите текст для поиска
Расширенный поиск каналов
  • flag Russian
    Язык сайта
    flag Russian flag English flag Uzbek
  • Вход на сайт
  • Каталог
    Каталог каналов и чатов Региональные подборки Тематические подборки Платные каналы Поиск каналов
    Добавить канал/чат
  • Рейтинги
    Рейтинг каналов Рейтинг чатов Рейтинг публикаций
    Рейтинги брендов и персон
  • Аналитика
  • Поиск по публикациям
  • Мониторинг Telegram
  • Продвижение
    Реклама через Яндекс Бизнес Реклама в каналах через TGStat Agency Реклама на сайте TGStat.ru
Ключевой элемент - Михаил Швецов

16 Sep, 08:13

Открыть в Telegram Поделиться Пожаловаться

Самый дефицитный ресурс предпринимателя — не время. А внимание.

Особенно хорошо это начинаешь понимать, когда проектов становится много.

У тебя есть бизнес, который приносит деньги. Есть новые проекты, которые когда-нибудь должны начать приносить деньги. Есть сотрудники. Документы. Семья. Дети. Здоровье. Обучение.

И всё это одновременно считает себя самым важным.

Я довольно давно люблю концепцию Максима Дорофеева из «Джедайских техник» — про мыслетопливо.

Суть простая: способность действительно думать, принимать решения и удерживать сложный фокус у нас ограничена.

То есть 12 часов бодрствования совершенно не означают 12 часов качественной работы.

Часть дня мы отвечаем на сообщения.
Часть — переключаемся.
Часть — делаем понятную операционку.
А иногда вечером смотришь на прошедший день и думаешь:

«Я вроде был занят с утра до вечера. А что сделал-то?»

У меня для таких случаев есть один инструмент, который за много лет так и не смог победить ни один красивый ежедневник.

Фиксация времени каждые 15 минут. Или таймчекинг.

Буквально.

Проснулся, 15 минут смотрел телефон — записал.
Завтрак — записал.
Дорога — записал.
Созвон — записал.
Полчаса куда-то исчезли — тоже записал. Особенно полезная категория :)

Я тестировал часы, получасы, пятиминутки. Для меня 15 минут оказались оптимальными: достаточно подробно, чтобы увидеть реальность, и не настолько безумно, чтобы превратить жизнь в бухгалтерию собственной жизни.

И происходит интересная вещь.

Ты перестаёшь оценивать свою жизнь по ощущениям.

«Я много работаю».
«Я мало вижу семью».
«У меня совсем нет времени на развитие».
«Весь день занимался важными задачами».

Открываешь таблицу — и там факты.

Когда-то я, например, отдельно считал время семьи и был удивлён, насколько непросто реально набрать даже 20 часов качественного времени в неделю.

Не жить в одной квартире.
Не ехать вместе в машине.
А действительно быть рядом и быть включённым.

Но главное применение такого учёта для меня даже не тайм-менеджмент.

Это способ вернуть фокус.

Иногда я выпадаю на день. Иногда на два-три. Много чего происходит, постоянно кто-то что-то хочет, и постепенно тебя утягивает в операционный омут.

В этот момент не всегда нужен новый планировщик.

Иногда достаточно снова начать записывать:

куда ушли мои последние 15 минут?

Потому что в конечном итоге мы довольно плохо управляем временем.

Зато можем управлять тем, куда направляем своё внимание.

А куда долго смотрит внимание — туда постепенно начинает двигаться и жизнь.

292 0 3 10
Каталог
Каталог каналов и чатов Подборки каналов Поиск каналов Добавить канал/чат
Рейтинги
Рейтинг каналов Telegram Рейтинг чатов Telegram Рейтинг публикаций Рейтинги брендов и персон
API
API статистики API поиска публикаций API Callback
Наши каналы
@TGStat @TGStat_Chat @telepulse @TGStatAPI
Почитать
Академия TGStat Исследование Telegram 2019 Исследование Telegram 2021 Исследование Telegram 2023
Контакты
Справочный центр Поддержка Почта Вакансии
Всякая всячина
Пользовательское соглашение Политика конфиденциальности Публичная оферта
Наши боты
@TGStat_Bot @SearcheeBot @TGAlertsBot @tg_analytics_bot @TGStatChatBot