Последнее время в личку и в комментариях меня многие спрашивают: А что с моей травмой плеча во время гонки?

Я не склонна публично ныть в соцсетях о проблемах со здоровьем. Но велосипед и травмы, как выяснилось, почти синонимы, поэтому я должна писать и об этом, хотя бы для того, чтобы все, кто решит активно приобщиться, понимали, что их ждут не только приключения, но и боль.

Три недели прошло с момента моего фееричного падения на гонке. Я скрутила сальто через руль, пролетела пять метров и приземлилась на левый бок. Больше всего пострадало плечо. Гонку доехала на обезболах.

Дома на КТ и УЗИ обнаружили частичный разрыв связки и сухожилия. Есть надежда, что все восстановится без операции. Но это потребует ещё три недели. Поэтому пока в тренировках буду делать упор на ноги. На велосипеде возможны нечастые выезды без сложных рельефов. Просто держать левую руку на руле для меня не проблема, болевых ощущений нет, а вот активно обрабатывать кочки и колеи - уже нагрузка. Это пока под запретом. С плаванием тоже придётся какое-то время подождать. Но я не отчаиваюсь. Есть множество других тренировок, которые не требуют участия левой руки. Сейчас главное максимально восстановиться для новых, более сложных, испытаний.