Мой первый полумарафон. 21,1 км. И да, я его боялась.
Дистанция казалась очень большой. А потом ещё и нога начала болеть. Но я, конечно же, решила: «Да ладно, обойдётся».
Спойлер: не обошлось 😅
До 15 км я ещё пыталась договориться с организмом. После 15-го км уже нет.
Головой я была готова. Очень. Но тело в какой-то момент подвело и пришлось бежать через боль.
И всё равно я не бежала одна. Со мной был пейсер, с которым мы договорились бежать по 5:00 и не бросил меня, когда я сдулась. Друзья, которые ждали на финише и на связи. Люди, которые, поддерживали, кричали и не давали сдаться.
Всё это в самом лучшем городе. ❤️
Это был сложный первый полумарафон. Не идеальный по самочувствию и точно не тот результат, на который я похвалила бы себя.
Но теперь я знаю, что могу.
А ещё знаю, почему я вообще столько тренируюсь.
Потому что иногда я просто загружаю себя несколькими тренировками в день, чтобы убежать от собственной головы и своих мыслей.
Работает? Всегда. Остановлюсь? Вряд ли.
Так что это пока первая 21-ка. Ногу восстановим. С головой разберусь А дальше плавание в открытой воде 🩵
Дистанция казалась очень большой. А потом ещё и нога начала болеть. Но я, конечно же, решила: «Да ладно, обойдётся».
Спойлер: не обошлось 😅
До 15 км я ещё пыталась договориться с организмом. После 15-го км уже нет.
Головой я была готова. Очень. Но тело в какой-то момент подвело и пришлось бежать через боль.
И всё равно я не бежала одна. Со мной был пейсер, с которым мы договорились бежать по 5:00 и не бросил меня, когда я сдулась. Друзья, которые ждали на финише и на связи. Люди, которые, поддерживали, кричали и не давали сдаться.
Всё это в самом лучшем городе. ❤️
Это был сложный первый полумарафон. Не идеальный по самочувствию и точно не тот результат, на который я похвалила бы себя.
Но теперь я знаю, что могу.
А ещё знаю, почему я вообще столько тренируюсь.
Потому что иногда я просто загружаю себя несколькими тренировками в день, чтобы убежать от собственной головы и своих мыслей.
Работает? Всегда. Остановлюсь? Вряд ли.
Так что это пока первая 21-ка. Ногу восстановим. С головой разберусь А дальше плавание в открытой воде 🩵