Бедность убивает
И дело не только в качестве пищи, доступе к хорошей медицине и часто сопутствующим бедности вредным привычкам вроде курения всякого дерьма и листания тик-тока. Тут, оказывается, есть научные факты, и они все удивительно прицельно бьют в одну точку: быть бедным действительно вредно для здоровья, на уровне мозга.
1. Воспаления от потери статуса
Snyder-Mackler и коллеги провели исследование на макаках: учёные пересаживали самок макак в новые группы, где менялся их ранг в иерархии, и отслеживали изменения в иммунной системе. В результате изменения в социальном статусе сопровождались изменениями в соотношении разных типов иммунных клеток, и при понижении ранга у макак начиналось хроническое воспаление.
Это связано с тем, что мозг не разделяет физическую рану и социальную угрозу, воспринимает потерю статуса как нападение хищника и включает единую древнюю программу защиты.
Самый сильный эффект имеет резкая, а не постепенная потеря статуса. Из простых примеров — потеря работы. Есть и хорошие новости: эффект обратим, достаточно лишь вернуть статус.
2. Когнитивный налог на бедность
Постоянная нехватка ресурса (денег, времени) заставляет мозг фокусироваться на текущей проблеме — это называют туннельным зрением. Такой фокус отнимает существенную часть пропускной способности ума. Как следствие, ресурсов на планирование, обучение, принятие взвешенных решений начинает не хватать.
Результат — бедность приводит к недальновидным решениям, которые не позволяют выбраться из бедности.
3. Удар по интеллекту
Постоянные проблемы с деньгами могут ускорять старение мозга.
В Великобритании десятилетиями наблюдали за ~3000 испытуемых 1946 года рождения. У тех, кто годами испытывал финансовые сложности, когнитивные возможности оказались ниже. Так что да, долгосрочная тревога о финансах делает нас глупее.
Кажется, поговорка "лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным" теперь больше звучит как научный факт, а не ирония.
Давайте в выходные примем наконец решение быть богатыми, чтобы как можно дольше оставаться умными!
А мне важно ваше мнение:
❤️ — зашло
👀 — пришлось напрячься
И дело не только в качестве пищи, доступе к хорошей медицине и часто сопутствующим бедности вредным привычкам вроде курения всякого дерьма и листания тик-тока. Тут, оказывается, есть научные факты, и они все удивительно прицельно бьют в одну точку: быть бедным действительно вредно для здоровья, на уровне мозга.
1. Воспаления от потери статуса
Snyder-Mackler и коллеги провели исследование на макаках: учёные пересаживали самок макак в новые группы, где менялся их ранг в иерархии, и отслеживали изменения в иммунной системе. В результате изменения в социальном статусе сопровождались изменениями в соотношении разных типов иммунных клеток, и при понижении ранга у макак начиналось хроническое воспаление.
Это связано с тем, что мозг не разделяет физическую рану и социальную угрозу, воспринимает потерю статуса как нападение хищника и включает единую древнюю программу защиты.
Самый сильный эффект имеет резкая, а не постепенная потеря статуса. Из простых примеров — потеря работы. Есть и хорошие новости: эффект обратим, достаточно лишь вернуть статус.
2. Когнитивный налог на бедность
Постоянная нехватка ресурса (денег, времени) заставляет мозг фокусироваться на текущей проблеме — это называют туннельным зрением. Такой фокус отнимает существенную часть пропускной способности ума. Как следствие, ресурсов на планирование, обучение, принятие взвешенных решений начинает не хватать.
Результат — бедность приводит к недальновидным решениям, которые не позволяют выбраться из бедности.
3. Удар по интеллекту
Постоянные проблемы с деньгами могут ускорять старение мозга.
В Великобритании десятилетиями наблюдали за ~3000 испытуемых 1946 года рождения. У тех, кто годами испытывал финансовые сложности, когнитивные возможности оказались ниже. Так что да, долгосрочная тревога о финансах делает нас глупее.
Кажется, поговорка "лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным" теперь больше звучит как научный факт, а не ирония.
Давайте в выходные примем наконец решение быть богатыми, чтобы как можно дольше оставаться умными!
А мне важно ваше мнение:
❤️ — зашло
👀 — пришлось напрячься