Если честно, я не очень люблю рассказывать про отпуск, пока он ещё не закончился.
Но сегодня понедельник, и мне захотелось поделиться одним наблюдением.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
У мужа в этом году был юбилей — 50 лет. И впервые за долгое время нам совсем не хотелось отмечать его шумно, собирать большую компанию, придумывать программу. Наоборот, захотелось просто уехать вдвоём, выдохнуть и на какое-то время выпасть из привычного ритма.
Сейчас мы находимся в одном из наших любимых мест. Здесь тропические ливни сменяются солнцем буквально за полчаса, можно бесконечно смотреть на океан, гулять, плавать и, кажется, наконец перестать думать о том, сколько писем ждёт ответа и сколько задач запланировано на следующую неделю.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Хотя, если честно, у меня это получается не сразу.
Обычно в отпуск я обязательно беру книги. Несколько. Обязательно что-нибудь по управлению, что-нибудь профессиональное и ещё одну — для души.
Но в этот раз всё оказалось иначе.
И я вдруг поняла, насколько сильно устала не физически, а именно психологически.
Последние месяцы были очень насыщенными:
🟡командировки;
🟡сложные дела;
🟡перестройка команды;
🟡 новые проекты;
🟡выступления;
🟡бесконечные созвоны;
🟡ощущение, что ты всё время должна быть включена.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
И вместо того, чтобы загружать голову новой информацией, я неожиданно для себя начала искать совершенно другие способы перезагрузки.
Здесь есть большое русскоязычное комьюнити, проходят разные мероприятия.
За эти дни я уже успела:
🟡попасть в театр абстракции;
🟡 побывать на женском круге, где мы долго говорили про циклы, кризисы и то, как важно иногда разрешить себе остановиться.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Впереди у нас ещё:
🟡 ресторан высокой кухни;
🟡долгие разговоры;
🟡и, надеюсь, несколько дней без ощущения, что нужно срочно куда-то бежать.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
И знаете, что я поняла?
Иногда отдых — это не про новые впечатления.
Иногда отдых — это когда ты наконец перестаёшь пытаться быть эффективной каждую минуту своей жизни.
Когда можно просто наблюдать за дождём, слушать людей вокруг, гулять без цели и не чувствовать вины за то, что прямо сейчас ничего не производишь.
Кажется, именно этому я и учусь в этот отпуск. 🌿
Но сегодня понедельник, и мне захотелось поделиться одним наблюдением.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
У мужа в этом году был юбилей — 50 лет. И впервые за долгое время нам совсем не хотелось отмечать его шумно, собирать большую компанию, придумывать программу. Наоборот, захотелось просто уехать вдвоём, выдохнуть и на какое-то время выпасть из привычного ритма.
Сейчас мы находимся в одном из наших любимых мест. Здесь тропические ливни сменяются солнцем буквально за полчаса, можно бесконечно смотреть на океан, гулять, плавать и, кажется, наконец перестать думать о том, сколько писем ждёт ответа и сколько задач запланировано на следующую неделю.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Хотя, если честно, у меня это получается не сразу.
Обычно в отпуск я обязательно беру книги. Несколько. Обязательно что-нибудь по управлению, что-нибудь профессиональное и ещё одну — для души.
Но в этот раз всё оказалось иначе.
И я вдруг поняла, насколько сильно устала не физически, а именно психологически.
Последние месяцы были очень насыщенными:
🟡командировки;
🟡сложные дела;
🟡перестройка команды;
🟡 новые проекты;
🟡выступления;
🟡бесконечные созвоны;
🟡ощущение, что ты всё время должна быть включена.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
И вместо того, чтобы загружать голову новой информацией, я неожиданно для себя начала искать совершенно другие способы перезагрузки.
Здесь есть большое русскоязычное комьюнити, проходят разные мероприятия.
За эти дни я уже успела:
🟡попасть в театр абстракции;
🟡 побывать на женском круге, где мы долго говорили про циклы, кризисы и то, как важно иногда разрешить себе остановиться.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Впереди у нас ещё:
🟡 ресторан высокой кухни;
🟡долгие разговоры;
🟡и, надеюсь, несколько дней без ощущения, что нужно срочно куда-то бежать.
〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️
И знаете, что я поняла?
Иногда отдых — это не про новые впечатления.
Иногда отдых — это когда ты наконец перестаёшь пытаться быть эффективной каждую минуту своей жизни.
Когда можно просто наблюдать за дождём, слушать людей вокруг, гулять без цели и не чувствовать вины за то, что прямо сейчас ничего не производишь.
Кажется, именно этому я и учусь в этот отпуск. 🌿