запомнилась фраза с последнего мероприятия 100plus: «чтобы быть здоровым и жить долго, нужно чувство голода полюбить больше чувства сытости».
элементарно, но так фундаментально.
Мы постоянно стремимся «заткнуть» свой организм или свободное время чем-то, в чем нет никакой необходимости. Классно быть легким, свободным и немного голодным.
☕️
элементарно, но так фундаментально.
Мы постоянно стремимся «заткнуть» свой организм или свободное время чем-то, в чем нет никакой необходимости. Классно быть легким, свободным и немного голодным.
☕️