Привет ❗️
Знаю знаю, что вчера не написала, но на то были причины 👇🏼
Было у тебя такое, когда в голове есть четко просчитанный план, ты настроена на достижение своей цели и не хочешь отступать, но тут случается какая-то мелочь, которая всё рушит ❓ Вот так случилось и у меня.
⛔️Теперь несколько дней я не смогу бегать, а значит буду кушать больше положенного, что меня расстраивает. НО я дала себе обещание, что не сойду с пути 💯
И я обещала скинуть тебе план питания на неделю в пределах 1200 калорий: держи 👇🏼
Неделя ПП
#питание
Знаю знаю, что вчера не написала, но на то были причины 👇🏼
Было у тебя такое, когда в голове есть четко просчитанный план, ты настроена на достижение своей цели и не хочешь отступать, но тут случается какая-то мелочь, которая всё рушит ❓ Вот так случилось и у меня.
⛔️Теперь несколько дней я не смогу бегать, а значит буду кушать больше положенного, что меня расстраивает. НО я дала себе обещание, что не сойду с пути 💯
И я обещала скинуть тебе план питания на неделю в пределах 1200 калорий: держи 👇🏼
Неделя ПП
#питание