🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
📎Еженедельная подборка тренировок для вас (тренировки, которые на англ, вы можете перевести на русский, если отрыть их в Яндекс браузере)
Обязательно сохраните себе и начинайте заниматься, чтобы быть красивыми и здоровыми. Сегодня предлагаю вам подборку по йоге, пилатесу и фитнесу⤵️
🔠Утренний пилатес: https://www.youtube.com/watch?v=E1qkrmcrTAM
🔠Спокойная тренировка по пилатесу: https://www.youtube.com/watch?v=HN8lDDO2QuI
🔠Тренировка на все тело: https://www.youtube.com/watch?v=HaVkWiY1LHg
🔠Йога на все тело: https://www.youtube.com/watch?v=4muXiVVuTUk
🔠Пилатесу 10 минут: https://youtu.be/3QZfRvki3Sw?si=XtXXA9hsT6KHujl_
🔠 Йога на все тело: https://www.youtube.com/watch?v=Pp6SR9O8y-M
По этому хэштегу можно найти предыдущие подборки с тренировками: #well_тренировки
❤️ - спасибо, буду заниматься!
📎Еженедельная подборка тренировок для вас (тренировки, которые на англ, вы можете перевести на русский, если отрыть их в Яндекс браузере)
Обязательно сохраните себе и начинайте заниматься, чтобы быть красивыми и здоровыми. Сегодня предлагаю вам подборку по йоге, пилатесу и фитнесу⤵️
🔠Утренний пилатес: https://www.youtube.com/watch?v=E1qkrmcrTAM
🔠Спокойная тренировка по пилатесу: https://www.youtube.com/watch?v=HN8lDDO2QuI
🔠Тренировка на все тело: https://www.youtube.com/watch?v=HaVkWiY1LHg
🔠Йога на все тело: https://www.youtube.com/watch?v=4muXiVVuTUk
🔠Пилатесу 10 минут: https://youtu.be/3QZfRvki3Sw?si=XtXXA9hsT6KHujl_
🔠 Йога на все тело: https://www.youtube.com/watch?v=Pp6SR9O8y-M
По этому хэштегу можно найти предыдущие подборки с тренировками: #well_тренировки
❤️ - спасибо, буду заниматься!