Как справляюсь я, вы знаете
*на фото продвинутые асаны, но есть их простые аналоги
Кстати, ни разу за 34 года не делала МРТ и не была у врача по спине/голове или что там ещё болит у людей, не практикующих йогу
⚡️ Напоминаю, что сейчас идёт набор новичков в мой онлайн клуб Yoga Nirvana
Старт занятий 1 мая, присоединяйтесь
✨ https://yoganirvana.ru/yoga-online
*на фото продвинутые асаны, но есть их простые аналоги
Кстати, ни разу за 34 года не делала МРТ и не была у врача по спине/голове или что там ещё болит у людей, не практикующих йогу
⚡️ Напоминаю, что сейчас идёт набор новичков в мой онлайн клуб Yoga Nirvana
Старт занятий 1 мая, присоединяйтесь
✨ https://yoganirvana.ru/yoga-online