Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Всем доброе утро🌞
Делюсь рецептом омлета с грибами, шпинатом и сыром🍳
✔️КБЖУ - 315/26/21/7
яйцо 2 шт/ шампиньоны 100 г/ шпинат 50 г/ творожный сыр легкий 30 г/ сыр легкий 30 г/ масло гхи/кокосовое/топленое 3 г/ соль и специи по вкусу
Худеем и Балдеем
Делюсь рецептом омлета с грибами, шпинатом и сыром🍳
✔️КБЖУ - 315/26/21/7
яйцо 2 шт/ шампиньоны 100 г/ шпинат 50 г/ творожный сыр легкий 30 г/ сыр легкий 30 г/ масло гхи/кокосовое/топленое 3 г/ соль и специи по вкусу
Худеем и Балдеем