Перезагрузка
Чтобы добиваться результата, одной усидчивости недостаточно. Каким бы ты не был молодцом, твои внутренние ресурсы не безграничны. Конечно, можно добиваться результата стиснув зубы, и тащить на морально волевых, но рано или поздно, твой организм попросит пощады. Поэтому важно, как ты восстанавливаешься. Что для тебя является тем самым неиссякаемым источником жизненной энергии, к которому ты можешь припасть в моменты опустошения. И не просто знать, но и своевременно им пользоваться.
Для меня таким источником является физическая активность. Как бы это не казалось странным, физические нагрузки являются отличным средством перезагрузки. Помогает переключиться и перестать пережевывать ментальную жвачку обыденной суеты.
Получение новых впечатлений. Тоже отличный способ подзарядиться, будь то посещение арт галереи, музыкальный вечер, поход на природу или изучение новых локаций, все это наполняет и дает сил двигаться дальше.
Прошлая неделя выдалась динамичной, и вчерашний выход на природу с лихвой сбросил с меня суету рабочей текучки, задач и дедлайнов.
Делюсь и сами этими потрясающими видами.
А как подзаряжаетесь вы?
Чтобы добиваться результата, одной усидчивости недостаточно. Каким бы ты не был молодцом, твои внутренние ресурсы не безграничны. Конечно, можно добиваться результата стиснув зубы, и тащить на морально волевых, но рано или поздно, твой организм попросит пощады. Поэтому важно, как ты восстанавливаешься. Что для тебя является тем самым неиссякаемым источником жизненной энергии, к которому ты можешь припасть в моменты опустошения. И не просто знать, но и своевременно им пользоваться.
Для меня таким источником является физическая активность. Как бы это не казалось странным, физические нагрузки являются отличным средством перезагрузки. Помогает переключиться и перестать пережевывать ментальную жвачку обыденной суеты.
Получение новых впечатлений. Тоже отличный способ подзарядиться, будь то посещение арт галереи, музыкальный вечер, поход на природу или изучение новых локаций, все это наполняет и дает сил двигаться дальше.
Прошлая неделя выдалась динамичной, и вчерашний выход на природу с лихвой сбросил с меня суету рабочей текучки, задач и дедлайнов.
Делюсь и сами этими потрясающими видами.
А как подзаряжаетесь вы?