Я не то, что я думаю о себе.
Травма, полученная в далеком детстве, запускает мощный и тонкий механизм — механику мышления и, следовательно, механику действий.
▪️Весь твой образ мышления и образ жизни может оказаться всего лишь защитным механизмом.
На уровне ума с этим очень неприятно сталкиваться, потому что ум именно от этого осознания нас и защищает, погружая нас в иллюзию дуальности.
Черное и белое, плохое и хорошее, свои и чужие.
Понимаете, это как проснуться во сне и осознать, что всё это всего лишь сон.
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚪️ Погружаясь в свое бессознательное, где не властвует ум, ты видишь вещи такими, какие они есть, без окраски этой дуальностью. У тебя нет оценок или мнения на этот счет, а просто осознание.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Внутри оказывается хрупкое эго, поломанное много лет назад, и просто старающееся выжить за счет иллюзии мудрости, правильности, осознанности и честности.
И жизнь сводит в итоге с людьми, в контакте с которыми этот механизм выживания будет продолжать работать.
И это лишь иллюзия.
▪️ А на самом деле все действия направлены только лишь на то, чтобы доказать "им", что "я чего-то стою".
А по факту, человек использует других людей для этого, сам того не осознавая.
✖️ Мы не виноваты в своих травмах (а следовательно в том, что своими травмами неосознанно причиняем боль другим), но мы несем ответственность за избавление от них.
🔄 Каким бы сознательным, умным, проработанным и правильным ты себя не считал (а если ты считаешь себя еще и правильнее, умнее и проработаннее других, то на это стоит обратить особое внимание), тобой правит твое бессознательное и твои скрытые мотивы, о которых даже не подозреваешь.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚪️ И чем "умнее" человек, чем более он склонен к анализу и рефлексии, тем сильнее влияние этих бессознательных процессов.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
И в процессе терапии с этим сложно сталкиваться — ты осознаешь свой диссонанс, свой внутренний конфликт.
💬 И в этом есть правда, потому что твой заботливый ум создает тебе ту реальность, в которой будет безопаснее всего, где ты — образец мудрости, святости и честности.
И столкнуться со своей настоящей реальностью может быть болезненно.
➡️ "Я бы никогда так не поступил!" - поверь, именно так ты и поступаешь.
Травма создает раскол, дыру в сознании и восприятии себя. А еще отрывается источника наших собственных внутренних ресурсов.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚪️ Когда мы не можем получать ресурсы изнутри, мы начинаем брать их снаружи, у других людей.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Не специально, это лишь инстинкт выживания. Мы хватаемся за эту соломинку. Травма запускает механизм выживания и мы используем друг друга для того, чтобы выжить. Это не зло или благо, это не плохо и не хорошо.
Никто не виноват, винить некого.
▪️ Когда остаешься наедине с этим, хочется кого-то обвинить, чтобы стало легче. Но обвинения себя или других лишь создают еще большую привязку к травматичному сценарию.
Мы ничего не знаем о себе.
Вернее, знаем только то, что хотим знать.
Но когда ты начинаешь разбираться в себе и распутывать эти пыльные клубки, высвобождается энергия, которая ранее поддерживала созданный травмой и умом образ.
Стать собой — это вернуть себе силу.
Вернуть другим их силу, которой ты бессознательно пользуешься.
И сделать реальностью то, о чем раньше было страшно даже мечтать.
➡️ Тени подсознания. Личная работа. 60 дней. Записаться https://t.me/m/ZRwNl3B3MjIy
Прочитать о теневой работе https://t.me/artmdmi/2233
Больше о тенях подсознания #теневаяработа@artmdmi
Травма, полученная в далеком детстве, запускает мощный и тонкий механизм — механику мышления и, следовательно, механику действий.
▪️Весь твой образ мышления и образ жизни может оказаться всего лишь защитным механизмом.
На уровне ума с этим очень неприятно сталкиваться, потому что ум именно от этого осознания нас и защищает, погружая нас в иллюзию дуальности.
Черное и белое, плохое и хорошее, свои и чужие.
Понимаете, это как проснуться во сне и осознать, что всё это всего лишь сон.
➖➖➖➖➖➖➖➖
⚪️ Погружаясь в свое бессознательное, где не властвует ум, ты видишь вещи такими, какие они есть, без окраски этой дуальностью. У тебя нет оценок или мнения на этот счет, а просто осознание.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Внутри оказывается хрупкое эго, поломанное много лет назад, и просто старающееся выжить за счет иллюзии мудрости, правильности, осознанности и честности.
И жизнь сводит в итоге с людьми, в контакте с которыми этот механизм выживания будет продолжать работать.
И это лишь иллюзия.
▪️ А на самом деле все действия направлены только лишь на то, чтобы доказать "им", что "я чего-то стою".
А по факту, человек использует других людей для этого, сам того не осознавая.
✖️ Мы не виноваты в своих травмах (а следовательно в том, что своими травмами неосознанно причиняем боль другим), но мы несем ответственность за избавление от них.
🔄 Каким бы сознательным, умным, проработанным и правильным ты себя не считал (а если ты считаешь себя еще и правильнее, умнее и проработаннее других, то на это стоит обратить особое внимание), тобой правит твое бессознательное и твои скрытые мотивы, о которых даже не подозреваешь.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚪️ И чем "умнее" человек, чем более он склонен к анализу и рефлексии, тем сильнее влияние этих бессознательных процессов.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
И в процессе терапии с этим сложно сталкиваться — ты осознаешь свой диссонанс, свой внутренний конфликт.
💬 И в этом есть правда, потому что твой заботливый ум создает тебе ту реальность, в которой будет безопаснее всего, где ты — образец мудрости, святости и честности.
И столкнуться со своей настоящей реальностью может быть болезненно.
➡️ "Я бы никогда так не поступил!" - поверь, именно так ты и поступаешь.
Травма создает раскол, дыру в сознании и восприятии себя. А еще отрывается источника наших собственных внутренних ресурсов.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
⚪️ Когда мы не можем получать ресурсы изнутри, мы начинаем брать их снаружи, у других людей.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Не специально, это лишь инстинкт выживания. Мы хватаемся за эту соломинку. Травма запускает механизм выживания и мы используем друг друга для того, чтобы выжить. Это не зло или благо, это не плохо и не хорошо.
Никто не виноват, винить некого.
▪️ Когда остаешься наедине с этим, хочется кого-то обвинить, чтобы стало легче. Но обвинения себя или других лишь создают еще большую привязку к травматичному сценарию.
Мы ничего не знаем о себе.
Вернее, знаем только то, что хотим знать.
Но когда ты начинаешь разбираться в себе и распутывать эти пыльные клубки, высвобождается энергия, которая ранее поддерживала созданный травмой и умом образ.
Стать собой — это вернуть себе силу.
Вернуть другим их силу, которой ты бессознательно пользуешься.
И сделать реальностью то, о чем раньше было страшно даже мечтать.
➡️ Тени подсознания. Личная работа. 60 дней. Записаться https://t.me/m/ZRwNl3B3MjIy
Прочитать о теневой работе https://t.me/artmdmi/2233
Больше о тенях подсознания #теневаяработа@artmdmi