Вам понадобится только стул и пару книг! Домашняя тренировка от Павла Сыроежкина
Кто тоже пообещал себе, что весной начнет заниматься?
Это знак, которого вы ждали! Наш фитнес-эксперт Павел Сыроежкин подготовил подборку упражнений, которые вы с легкостью выполните дома.
Понадобится только стул, стол и пару книг. А ещё диван, если вы готовы к силовым тренировкам 💪 Да-да, этот инвентарь точно у вас есть, поэтому отмазки не принимаются 😉
Ну что, поехали?
Кто тоже пообещал себе, что весной начнет заниматься?
Это знак, которого вы ждали! Наш фитнес-эксперт Павел Сыроежкин подготовил подборку упражнений, которые вы с легкостью выполните дома.
Понадобится только стул, стол и пару книг. А ещё диван, если вы готовы к силовым тренировкам 💪 Да-да, этот инвентарь точно у вас есть, поэтому отмазки не принимаются 😉
Ну что, поехали?