совсем недавно я записалась на курс Эндосферы (об этом расскажу подробнее чуть позже), чтобы после 2-х месяцев на самоизоляции немного взбодрить тело – избавиться от отеков, убрать лишнюю жидкость и поработать с мышцами, которые пару месяцев передвигались в основном по пятидесяти метрам моей квартиры. попав непосредственно на прием, я была в шоке от того, насколько критично специалистка по эндосфере стала оценивать мое тело (которое я вполне себе люблю). наверное, если бы у меня не было здравого отношения к моим растяжкам, целлюлиту и другим особенностям женского тела (да и вообще понимание, что я не робот, могу весить и выглядеть по-разному), я бы в момент закомплексовала и возненавидела себя. но я понимаю, что в таких ситуациях зачастую виновата система – ведь мы до сих пор живем в мире, где есть некие стандарты красоты, а внешность является каким-то ценным активом.
на тему психологической устойчивости, принятия себя и своей внешности и о том, что зачастую косметика и косметические манипуляции не всегда обязательны – много пишет Саша в своем дочернем канале @cleverskin. а если вы интересуетесь психологией, любите почитать про клиентский опыт психотерапии или ищите своего специалиста – вам пригодятся посты из @egoizlego (основного канала Саши).
на тему психологической устойчивости, принятия себя и своей внешности и о том, что зачастую косметика и косметические манипуляции не всегда обязательны – много пишет Саша в своем дочернем канале @cleverskin. а если вы интересуетесь психологией, любите почитать про клиентский опыт психотерапии или ищите своего специалиста – вам пригодятся посты из @egoizlego (основного канала Саши).