На самом деле это я несу вам крутой приемчик из биохакинга для повседневных радости и удовольствия.

Видите, какая у меня красивая заставка на экране? Так вот это и есть мой прием биохаккра-любителя.

Природные картинка не просто радует глаз — наша нервная система биохимически расслабляется от такого визуала.

Более того, фото природы у меня на заставке меняются каждые пару часов. То есть в течение дня я вижу несколько разных, очень красивых природных пейзажей. А нервная система дополнительно получает элемент новизны.

А ещё, это не случайные картинки из стоков, а мои фотографии из путешествий и приключений, что-то, что мне было красиво, запомнилось и понравилось. То есть взгляд на экран автоматически меня погружает в приятные радостные воспоминания.

Природное+новое+приятные воспоминания = стимуляция гормонов удовольствия.

Такой вот бытовой биохакинг 😄

Очень рекомендую поставить такую же динамическую заставку из собственой фотоленты. Ну, потому что из маленьких моментов и складывается жизнь. Хоть это и банально, но, блин, это так.

Кто так же уже сделал? Понимаете, как сделать или нужна инструкция?