Вы не забыли, что у меня есть хранилище с книгами на google 😉? Пополнила его книгами о медитации, скачивайте и наслаждайтесь.

1. Гоулман Дэниел. Многообразие медитативного опыта.

2. Денни Пенман. Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире.

3. Дэниел Бенджамин Харрис. Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья.

4. Денни Пенман. Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса.

5. Энди Паддикомб. Медитация и осознанность.

6. Дэниэл Дж. Сигел. Внимательный мозг.

#читай_с_cassy