📱Влияние социальных сетей на ментальное здоровье
Исследования показывают, что использование социальных сетей может иметь как положительное, так и отрицательное влияние
✅:поддерживание социальных связей, улучшение настроения возможность получать информацию и поддержку
❌:чрезмерная зависимость от социальных сетей, сравнение себя с другими, негативные эмоциональные реакции и повышенный стресс
Умеренное использование социальных сетей и наличие социальной поддержки могут сыграть важную роль в поддержании хорошего ментального здоровья
😡НЕБОМБИТ
Исследования показывают, что использование социальных сетей может иметь как положительное, так и отрицательное влияние
✅:поддерживание социальных связей, улучшение настроения возможность получать информацию и поддержку
❌:чрезмерная зависимость от социальных сетей, сравнение себя с другими, негативные эмоциональные реакции и повышенный стресс
Умеренное использование социальных сетей и наличие социальной поддержки могут сыграть важную роль в поддержании хорошего ментального здоровья
😡НЕБОМБИТ