Борьба с сидячим образом жизни: народные советы помогут вам оставаться активными и здоровыми. Многочисленные исследования показывают, что длительное сидение может негативно сказываться на здоровье. Для борьбы с этой проблемой следует выполнять простые упражнения, делать перерывы для активных движений, следить за правильной осанкой и питанием. Помните, что каждая маленькая активность в течение дня имеет значение!
Пушистый Телефон
Пушистый Телефон