Вот за что я люблю работу психотерапевтом - так это за размышления. На сессии я размышляю вместе с клиентом, на супервизии - с супервизором, на интервизии - вместе с коллегами, а потом ещё сама про всё это думаю. Иногда даже во сне😅 И это очень увлекательно)
Приходят, например, новые клиенты и спрашивают что-нибудь вроде "чем эмоции помогут мне в жизни?" И конечно, с каждым это будет какой-то свой уникальный процесс и поиск ответов в терапии, поиск - потому что обучение, как говорил Перлз, это открытие. (Постижение, научение через опыт переживания у Биона)
Понимание не на уровне набора информации, а на уровне ощущений и собственного опыта. Когда ответы рождаются внутри как будто сами собой.
На днях проснулась с мыслью, что то, что внутри - эмоции, чувства - для того, чтобы ориентироваться снаружи. Ориентироваться и в переносном смысле, и в прямом - помните, когда Гэндальф забыл какой дорогой идти и предлагает Фродо идти туда, откуда лучше пахнет?)) «Когда сомневаешься, всегда иди на запах»
А вечером другого очень эмоционально насыщенного дня я подумала, что эмоции - это про удовольствие. Какие-то конечно приятнее чувствовать, какие-то менее приятно, но в целом способность чувствовать разное, во всей полноте, как течение реки - много в этом свободы и подлинности.
И как раз терапия развивает эту способность и расширяет возможности находить для всего этого сложного разнообразия хорошую форму)
@SomeMary
Приходят, например, новые клиенты и спрашивают что-нибудь вроде "чем эмоции помогут мне в жизни?" И конечно, с каждым это будет какой-то свой уникальный процесс и поиск ответов в терапии, поиск - потому что обучение, как говорил Перлз, это открытие. (Постижение, научение через опыт переживания у Биона)
Понимание не на уровне набора информации, а на уровне ощущений и собственного опыта. Когда ответы рождаются внутри как будто сами собой.
На днях проснулась с мыслью, что то, что внутри - эмоции, чувства - для того, чтобы ориентироваться снаружи. Ориентироваться и в переносном смысле, и в прямом - помните, когда Гэндальф забыл какой дорогой идти и предлагает Фродо идти туда, откуда лучше пахнет?)) «Когда сомневаешься, всегда иди на запах»
А вечером другого очень эмоционально насыщенного дня я подумала, что эмоции - это про удовольствие. Какие-то конечно приятнее чувствовать, какие-то менее приятно, но в целом способность чувствовать разное, во всей полноте, как течение реки - много в этом свободы и подлинности.
И как раз терапия развивает эту способность и расширяет возможности находить для всего этого сложного разнообразия хорошую форму)
@SomeMary