Стыд

Стыд и чувство вины — это чёткие маячки. Сигнал, что не всё оk в плоскости уверенности в себе и самооценки.

С детства обычно поощряют стыд, втемяшивают, что это хорошо, надо быть совестливым и всё такое. Если к коже лица начался сильный приток крови, значит ты, парень, всё осознал и не так безнадёжен.

Но на самом деле в 90% инцидентов "осознавать" нечего. С каждым человеком всё всегда оk! И если кому-то что-то не нравится — это галлюцинации того, кому не нравится. Как нет понятия "Ты меня бесишь", есть "Я бешусь, когда ты это делаешь".

Я не говорю о деяниях подпадающих под уголовный кодекс и каких-то прям крайних степенях негатива и вредительства. Всё это оставим в тех самых 10%. Я говорю о наших повседневных взаимных отношениях.

Потому, чувство вины и стыда сигналят о непроработанных зонах. Они значат ровно следующее — "Я плохой!" Но в 90% это не так!