Наша самооценка VS. Реальная жизнь
🤔 Представьте: вы, наконец, написали резюме. В нем — множество небольших задач, которые вы умеете выполнять. Или какие-нибудь кейсы с описанием вашей работы. Или мощные цифры на необычных или даже крупных проектах. И вам некомфортно его читать... Вы думаете: «Меня не возьмут никуда, они точно подумают, что я не дотягиваю до их уровня». При этом вы получаете и приглашения на собеседования, и предложения о работе.
Как так?
В этом примере эмоциональная оценка себя не совпадает с действительностью. В карточках — еще несколько подобных примеров, которым можно противопоставить реальность.
🤍 Подобные вопросы можно разобрать с психологом на нашем тренинге по самооценке:
— 2 часа в неделю,
— 1 месяц,
— инструменты для самопомощи
— закрытая группа из 12 человек.
Старт уже 17 июня!
Запись в группу 👉🏼 тут
Подобрать психолога / Подписаться 💚
🤔 Представьте: вы, наконец, написали резюме. В нем — множество небольших задач, которые вы умеете выполнять. Или какие-нибудь кейсы с описанием вашей работы. Или мощные цифры на необычных или даже крупных проектах. И вам некомфортно его читать... Вы думаете: «Меня не возьмут никуда, они точно подумают, что я не дотягиваю до их уровня». При этом вы получаете и приглашения на собеседования, и предложения о работе.
Как так?
В этом примере эмоциональная оценка себя не совпадает с действительностью. В карточках — еще несколько подобных примеров, которым можно противопоставить реальность.
🤍 Подобные вопросы можно разобрать с психологом на нашем тренинге по самооценке:
— 2 часа в неделю,
— 1 месяц,
— инструменты для самопомощи
— закрытая группа из 12 человек.
На тренинге можно будет поделиться эмоциями и получить поддержку от понимающих людей.
Старт уже 17 июня!
Запись в группу 👉🏼 тут
Подобрать психолога / Подписаться 💚