7 Стартов Бег 🏃‍♂️

🧍 Следим за лидерами полумарафона «Моя столица» и фиксируем новые победы

Ринас Ахмадеев и Светлана Аплачкина снова подтвердили высший класс и выиграли 10 км. Победный результат Ахмадеева — 28:48, Аплачкиной — 33:17.

🏆 Сильнейшие в этом забеге:

Мужчины
🥇 Ринас Ахмадеев — 28:48
🥈 Виктор Гуржий — 29:13
🥉 Дмитрий Сойкка — 29:14

Женщины
🥇 Светлана Аплачкина — 33:17
🥈 Анна Лахнова — 33:22
🥉 Софья Каменева — 33:28

А теперь — главная дистанция полумарафона. Победителями 21,1 км стали Ярослав Бякин с результатом 1:04:28 и Светлана Симакова, которая пересекла финиш через 1:13:51.

🏆 Весь пьедестал:

Мужчины
🥇 Ярослав Бякин — 1:04:28
🥈 Дмитрий Крыслов — 1:04:35
🥉 Алексей Попов — 1:05:52
Женщины
🥇 Светлана Симакова — 1:13:51
🥈 Александра Бородинова — 1:14:41
🥉 Елена Седова — 1:15:10

📊 Онлайн-результаты: 10 км и 21,1 км

👏 Поздравляем с мощным завершением одного из крупнейших беговых стартов осени!

📸 Бегом по Золотому кольцу

📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос
📲 Подписаться|📍Наш сайт
🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

💥 Бегущие Лисы и Беговой Монастырь побеждают во II Клубном чемпионате! КЛБ «Энергия» – лучшие в «Любительском» дивизионе.

Подводим итоги II Клубного чемпионата, который 3 и 4 октября проходил в Москве в рамках полумарафона «Моя столица».

Участие приняли больше 130 клубов, которые в этом году были разделены на два дивизиона – «Элитный» и «Любительский». Элита боролась за переходящий Кубок и призовой фонд, а любители – за титул самого сплочённого сообщества 🏆

Итоги дивизиона «Элитный»
10 км
🥇Беговой Монастырь
🥈ТучкаG
🥉Колибри

21,1 км
🥇Бегущие Лисы
🥈ANTA Running Club
🥉Беговой Монастырь

Итоги дивизиона «Любительский»

🥇КЛБ «Энергия»
🥈Клуб любителей бега «ФАКЕЛ»
🥉Жить.Учить.Бежать

Поздравляем 🥳

Полный состав участников и подробные результаты на сайте.

Увидимся в следующем году 😉

🤡 Мы в МAX

Вчера ездили на 5 верст в Железнодорожный,ребята пригласили,ну а мы…взяли и приехали! Это мои вторые 5 верст в жизни. Очередной раз убедилась какое это душевное доброе мероприятие ,собравшее вокруг себя единомышленников,любящих бег,выбравших пойти на пробежку в субботу утром,а не поспать лишний часок 😅 В общем мой респект и уважение каждому, Вы крутые 💪🏻
Если Вы любитель или вообще пока не бегаете( что маловероятно 😁)обязательно посетите «5 верст» в своем районе ,там классно и у каждого свои традиции,правила и плюшки .

Продолжение следует ,дальше расскажу конкретно про мой бег 😅

World Trail Majors

Ситуация после восьми трейлов в серии такова (смотрим картинки).

➡️ Британец, кого я назвал "мёртвым", вышел на первую позицию после трейла во Вьетнаме. Но это не страшно, на самом деле вряд ли он сможет удержать место в ТОП 6 по итогам сезона.

➡️ Самые опасные - это те, кто имеет по 1500 очков. Ещё одна победа - и это 3000 очков. А это на текущий момент 100% попадание в призы по итогам серии.

➡️ Что касается меня. 1420 очков и впереди два трейла для улучшения позиции. Теоретически, выиграв в Австралии, будет 2920 очков. И это очень большая вероятность попадания в ТОП 6 по итогам сезона. Пока не понятно, кто выйдет из элиты на трейл в Австралии, чтобы как-то что-то можно было посчитать. Затем останется заключительный трейл в серии - в Кейптауне. Там-то всё и решится.

➡️ Что касается женщин. Вьетнамка Hau Thi Ha выиграла два трейла, имеет 3000 очков. Чисто теоретически у Тони ещё есть шансы, выиграв два оставшихся трейла. Надеюсь и верю в неё 🙏

Как разыгрываются места в случае одинаковых очков?

Переходим ко второму пункту правил - ITRA PI. Суммируются PI двух этих трейлов.

Вернёмся к ситуации женского зачёта. Hau Thi Ha получила за трейл в Гонконге 772 PI и во Вьетнаме 770 PI (1542 PI в сумме). То есть Тоне, помимо того, что нужны победы, необходимо ещё и стараться набирать хотя бы в среднем 771 PI за каждый трейл.

А что если сумма очков и сумма PI будут одинаковы?

Третий пункт правил: в случае, если первые два пункта одинаковы, победу отдают тому атлету, у кого общий PI выше.

По третьему пункту у Тони ситуация лучше: 822 PI против 790 PI у вьетнамки.

Пока ещё ни разу российские атлеты не были в призах в этой серии. У атлетов Running Heroes Russia остаются шансы на успех.

Работаем!

p.s. Бонус-видео с сегодняшней вечерней разминки на скакалке перед ОФП.

#RunningHeroesRussia
#RHRAthletes
#WeAreGRUT

Просыпаемся, подключаемся 📺

Смотрим гандикап 5 км в прямом эфире. Начинаем в 8:30 по московскому времени.

🕗 Женщины стартуют на 1 минуту 17 секунд раньше мужчин, а абсолютным победителем станет тот, кто первым пересечёт финишную черту.

На трассе будут Владимир Никитин, Егор Лимонов, Виктор Гуржий, Александр Рыбалкин, Дмитрий Сойкка, Игорь Андреев, Ярослав Бякин, Дарья Шабунина, Нина Бышкина, Надежда Сизова, Анна Мокина, Елена Седова и многие другие.

🎤 Прямой эфир будет вести комментатор Вадим Злобин.

🤡 Мы в МAX