🧘🏼‍♀️10-ти денний курс «Йога: шлях до себе» від Юлії Богдан та WOWBODY 🧘🏼‍♀️

Поєднання асан, дихальних технік, медитацій та лекцій, щоб через практику ми могли не просто працювати з тілом, а краще пізнавати себе✨
Досліджувати, як практика впливає на наше повсякденне життя, думки, стан, вибори та ставлення до себе!

На курсі ти отримаєш:
✨ 4 Zoom-зустрічі з розборами технік, лекцій, завдань і відповідями на запитання
✨ 3 йога-практики
✨ практику дихання та 2 аудіомедитації
✨ 8 аудіолекцій про йогу, як шлях до себе
✨ щоденні завдання для самоспостереження та саморозвитку
✨ харчування та аскези
✨ воркбук (в кінці курсу для самостійного продовження)
✨ підтримку від Юлі в чаті

Це не просто йога!
Це 10 днів, щоб сповільнитися, відчути своє тіло, почути себе й почати більш свідомо будувати своє життя🤍

Дати: 18–27 вересня
🔥 1400 грн / €27
✨Спеціальна ціна діє до 31.08.2026
З 1.09 - 39€ / 2000 грн

Приєднатися до групи👇🏻
Посилання