Всем привет! Время осенних анонсов пришло, а время бисера (для тех кто в теме) завершилось (успешно!).
Тренинг навыков DBT с экспозицией для людей с кПТСР
🫀Программа для людей, которые сталкиваются с воспоминаниями о травматических событиях, избеганием, сложностями с регуляцией эмоций, диссоциацией, проблемами в отношениях, постоянным стыдом, виной или ненавистью к себе.
🫀Сначала мы осваиваем навыки DBT: осознанность, регуляцию эмоций, стратегии выхода из кризисных состояний, затем выстраиваем привычки для более наполненной жизни.
🫀Экспозиционная часть предполагает взаимодействие с опытом травмы в групповом формате: поработаем с избеганием в реальной жизни и бережно попробуем модифицировать воспоминания о травматическом опыте.
🫀Старт — октябрь 2026 года. Онлайн, 26 недель, по понедельникам в 19:30 мск. Перед участием — бесплатное собеседование.
🫀Для включения в группу и записи на собеседование можно написать на почту tsvetochki.team@gmail.com
🫀Подробности о программе: тренинг DBT с экспозицией для людей с кПТСР
И ещё, очная группу тренинга навыков DBT для людей с БАР
🫀В группе осваиваем навыки осознанности, переживания кризиса, эмоциональной регуляции и межличностной эффективности, а также работаем с социальными ритмами и ранним распознаванием изменения фазы.
🫀Старт — 24 сентября. Группа проходит очно по четвергам в 19:00 в клинике в Москве (Новослободская).
🫀Подробности и запись на собеседование: группа DBT для людей с БАР в MHC
Тренинг навыков DBT с экспозицией для людей с кПТСР
🫀Программа для людей, которые сталкиваются с воспоминаниями о травматических событиях, избеганием, сложностями с регуляцией эмоций, диссоциацией, проблемами в отношениях, постоянным стыдом, виной или ненавистью к себе.
🫀Сначала мы осваиваем навыки DBT: осознанность, регуляцию эмоций, стратегии выхода из кризисных состояний, затем выстраиваем привычки для более наполненной жизни.
🫀Экспозиционная часть предполагает взаимодействие с опытом травмы в групповом формате: поработаем с избеганием в реальной жизни и бережно попробуем модифицировать воспоминания о травматическом опыте.
🫀Старт — октябрь 2026 года. Онлайн, 26 недель, по понедельникам в 19:30 мск. Перед участием — бесплатное собеседование.
🫀Для включения в группу и записи на собеседование можно написать на почту tsvetochki.team@gmail.com
🫀Подробности о программе: тренинг DBT с экспозицией для людей с кПТСР
И ещё, очная группу тренинга навыков DBT для людей с БАР
🫀В группе осваиваем навыки осознанности, переживания кризиса, эмоциональной регуляции и межличностной эффективности, а также работаем с социальными ритмами и ранним распознаванием изменения фазы.
🫀Старт — 24 сентября. Группа проходит очно по четвергам в 19:00 в клинике в Москве (Новослободская).
🫀Подробности и запись на собеседование: группа DBT для людей с БАР в MHC