Почему курс по психологическому консультированию начинается с лекции про стресс?
Этот вопрос мне задают очень часто
Сначала, честно говоря, я не знала что ответить — ну серьезно, это же ясно как день!
На самом деле это - стандартная ловушка всех, кто погружен в тему чуть глубже, чем окружающие: забываешь, что когда-то очевидное выглядело невероятным. Ну или просто непонятным
Возвращаясь к вопросу о том, зачем начинать со стресса
На самом деле все очень просто: клиент всегда приходит к нам в состоянии стресса, более или менее острого - плюс всегда с добавкой хронического.
Потому что когда человек не в стрессе - ему незачем идти к психологу. А в стрессе он из-за того, что его проблема (любая) никак не решается, и он перепробовал массу вариантов прежде чем дойти до психолога.
В результате стресс совершенно точно успел хронифицироваться
И это я даже не беру вариант — который, тем не менее всегда стоит учитывать — когда хронический стресс сопровождал человека достаточно долгий период его жизни, если вообще не с рождения
В общем, если не принимать в расчет уровень стресса и не учиться прицельно с ним работать, будет слишком сложно достичь стабильных результатов психологической работы.
И они будут не особо прогнозируемы
А вот если всю работу строить с учетом того, как работают стрессовые реакции - всё будет отлично получаться, и работа наша будет более простой и намного более приятной )
Лекция про стресс есть в открытом доступе
и на этом канале, и на моем ютубе
Очень рекомендую, если еще не видели.
Подробнее про остальные лекции курса здесь: https://psyhow.ru/p/1171ffa/
Этот вопрос мне задают очень часто
Сначала, честно говоря, я не знала что ответить — ну серьезно, это же ясно как день!
На самом деле это - стандартная ловушка всех, кто погружен в тему чуть глубже, чем окружающие: забываешь, что когда-то очевидное выглядело невероятным. Ну или просто непонятным
Возвращаясь к вопросу о том, зачем начинать со стресса
На самом деле все очень просто: клиент всегда приходит к нам в состоянии стресса, более или менее острого - плюс всегда с добавкой хронического.
Потому что когда человек не в стрессе - ему незачем идти к психологу. А в стрессе он из-за того, что его проблема (любая) никак не решается, и он перепробовал массу вариантов прежде чем дойти до психолога.
В результате стресс совершенно точно успел хронифицироваться
И это я даже не беру вариант — который, тем не менее всегда стоит учитывать — когда хронический стресс сопровождал человека достаточно долгий период его жизни, если вообще не с рождения
В общем, если не принимать в расчет уровень стресса и не учиться прицельно с ним работать, будет слишком сложно достичь стабильных результатов психологической работы.
И они будут не особо прогнозируемы
А вот если всю работу строить с учетом того, как работают стрессовые реакции - всё будет отлично получаться, и работа наша будет более простой и намного более приятной )
Лекция про стресс есть в открытом доступе
и на этом канале, и на моем ютубе
Очень рекомендую, если еще не видели.
Подробнее про остальные лекции курса здесь: https://psyhow.ru/p/1171ffa/