5 ДОБАВОК, ЧТОБЫ РЕБЕНОК ЗАГОВОРИЛ
1️⃣Витамины Д3 + К2
📌сначала проверяем уровень этих витаминов в организме
Проф. дозы витамина Д3 + К2 от МультиПро👇🏻
с 1 мес до 6 мес 1000ме (2 капли)
с 6 мес до 12 лет 1500ме (3 капли)
С 12 лет (период пубертата) 2000ме (4 капли )
2️⃣Омега 3 с фосфатидилхолином
📌классно смазывает микроглию головного мозга, улучшает процессы нейропередачи между нейронами
Почему фосфатидилхолин👇🏻
Это очищенная форма фосфолипидов, хорошо усваивается, попадает в системный кровоток, особенно хорош при задержке развития когнитивных функций
Проф.дозы Омега комплекса от МультиПро👇🏻
с 3-7 лет по 500мг 1 раз в день с жировым завтраком
>7 лет по 1000мг 1 раз в день с жировым завтраком
взрослые по 2000 мг 1 раз в день с жировым завтраком
3️⃣Магний
📌обязательно активные формы в составе: магний таурат, магний малат, так как именно они замечены в процессах укрепления стенок нервных клеток
Проф. дозы Магний комплекса от МультиПро👇🏻
1-3 лет 50мг 1/4 таб1 раз в день
3-7 лет 50-100мг 1/4 -1/2 таб 1 раз в день
> 7 лет 100-200мг 1/2 -1 табл 1 раз в день
взрослые 200–400мг 1-2 табл 1 раз в день
❗️Принимаем после ужина
4️⃣Йод
Проф. дозы👇🏻
0-6 месяцев - 110 мкг / день
7-12 месяцев - 130 мкг / день
1-8 лет - 90 мкг / день
9-13 лет - 120 мкг / день
14 лет и старше - 150 мкг / день
Беременные - 220 мкг / день
Кормящие - 290 мкг / день
5️⃣Мультивитаминный комплекс с витаминами группы В
📌именно дефицит витаминов группы В влияет на все когнитивные возможности
Проф. дозы мультивитамина от МультиПро👇🏻
с 1 г до 3 х лет 1/4 капс 1 раз в день с овощными пюре во время завтрака
3-7 лет по 1/2 капс 1 раз в день после завтрака > 7 лет по 1 капс 1 раз в день после завтрака
Взрослые по 2 капс 1 раз в день после завтрака
Важно❗️
Уровень всех 👆🏻витаминов и микроэлементов мы должны контролировать. Достаточно смотреть их по крови и по моче, чтобы правильно дотировать ✅
Сохраните эту шпаргалку и поделитесь с подругой ✔️
1️⃣Витамины Д3 + К2
📌сначала проверяем уровень этих витаминов в организме
Проф. дозы витамина Д3 + К2 от МультиПро👇🏻
с 1 мес до 6 мес 1000ме (2 капли)
с 6 мес до 12 лет 1500ме (3 капли)
С 12 лет (период пубертата) 2000ме (4 капли )
2️⃣Омега 3 с фосфатидилхолином
📌классно смазывает микроглию головного мозга, улучшает процессы нейропередачи между нейронами
Почему фосфатидилхолин👇🏻
Это очищенная форма фосфолипидов, хорошо усваивается, попадает в системный кровоток, особенно хорош при задержке развития когнитивных функций
Проф.дозы Омега комплекса от МультиПро👇🏻
с 3-7 лет по 500мг 1 раз в день с жировым завтраком
>7 лет по 1000мг 1 раз в день с жировым завтраком
взрослые по 2000 мг 1 раз в день с жировым завтраком
3️⃣Магний
📌обязательно активные формы в составе: магний таурат, магний малат, так как именно они замечены в процессах укрепления стенок нервных клеток
Проф. дозы Магний комплекса от МультиПро👇🏻
1-3 лет 50мг 1/4 таб1 раз в день
3-7 лет 50-100мг 1/4 -1/2 таб 1 раз в день
> 7 лет 100-200мг 1/2 -1 табл 1 раз в день
взрослые 200–400мг 1-2 табл 1 раз в день
❗️Принимаем после ужина
4️⃣Йод
Проф. дозы👇🏻
0-6 месяцев - 110 мкг / день
7-12 месяцев - 130 мкг / день
1-8 лет - 90 мкг / день
9-13 лет - 120 мкг / день
14 лет и старше - 150 мкг / день
Беременные - 220 мкг / день
Кормящие - 290 мкг / день
5️⃣Мультивитаминный комплекс с витаминами группы В
📌именно дефицит витаминов группы В влияет на все когнитивные возможности
Проф. дозы мультивитамина от МультиПро👇🏻
с 1 г до 3 х лет 1/4 капс 1 раз в день с овощными пюре во время завтрака
3-7 лет по 1/2 капс 1 раз в день после завтрака > 7 лет по 1 капс 1 раз в день после завтрака
Взрослые по 2 капс 1 раз в день после завтрака
Важно❗️
Уровень всех 👆🏻витаминов и микроэлементов мы должны контролировать. Достаточно смотреть их по крови и по моче, чтобы правильно дотировать ✅
Сохраните эту шпаргалку и поделитесь с подругой ✔️