Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Telegram
Собирая аптечку на активный отдых, подумайте с чем вы можете там столкнуться.
Я вот лично езжу в горы и наиболее частое, с чем я сталкиваюсь - это, конечно же, какие-то травмы опорно-двигательного аппарата.
Понятное дело, что средств, которые реально ускоряют заживление опорно-двигательного аппарата нет. Однако есть средства, которые помогут мне наиболее комфортно себя чувствовать. Например, тейпы - можно взять как кинезио тейпы, которые приклеиваешь и чувствуешь, что ты стал лучше себя чувствовать, или более жёсткие спортивные тейпы, из которых можно сделать гипс или ортез индивидуальный.
Подумайте так же по поводу ран, если вдруг ваша кожа будет повреждена, то это различные мази типа левомеколь и антисептические повязки.
Подумайте по поводу аллергии - возьмите какие-то антигистаминные средства.
Неплохо, если вы возьмёте какие-либо обезболивающие препараты, препараты от диареи, и если вдруг у вас возникнет простуда, не забывайте про капли в нос.
Что берёте вы с собой в аптечке на активный отдых?
Я вот лично езжу в горы и наиболее частое, с чем я сталкиваюсь - это, конечно же, какие-то травмы опорно-двигательного аппарата.
Понятное дело, что средств, которые реально ускоряют заживление опорно-двигательного аппарата нет. Однако есть средства, которые помогут мне наиболее комфортно себя чувствовать. Например, тейпы - можно взять как кинезио тейпы, которые приклеиваешь и чувствуешь, что ты стал лучше себя чувствовать, или более жёсткие спортивные тейпы, из которых можно сделать гипс или ортез индивидуальный.
Подумайте так же по поводу ран, если вдруг ваша кожа будет повреждена, то это различные мази типа левомеколь и антисептические повязки.
Подумайте по поводу аллергии - возьмите какие-то антигистаминные средства.
Неплохо, если вы возьмёте какие-либо обезболивающие препараты, препараты от диареи, и если вдруг у вас возникнет простуда, не забывайте про капли в нос.
Что берёте вы с собой в аптечке на активный отдых?