От тебя такой перегар…

Такое можно услышать на следующий день после весёлого вечера. Расплата за хорошее время. И вроде не обидно.

А вот «перегорание» от работы — это расплата за то, что слишком много пахал. И неприятно, и бесполезно.

Вывод один: работать надо меньше, а отдыхать — больше. Потому что «вдруг что», а ты уставший.

Главная моя задача на работе — не выгореть. Потому что тут никакой рассол не спасёт: ни утром, ни через неделю.

И даже две недели отпуска не всегда чинят нервную систему. Чаще это заканчивается увольнением, поисками новой мотивации и долгим «похмельем» от самой работы.

Поэтому лучше не доводить до предела и следовать простым правилам:

⁃ устал — отдохни
⁃ сильно устал — возьми отпуск
⁃ нет отпуска — оформи больничный
⁃ кончились больничные — скинь один проект.

Работа — это не вечеринка. Тут лучше не напиваться.