Активный ритм — в любое время года и в самом центре города 🏃
WIN BOX — спортивный центр на территории парка, где проходят функциональные, силовые, беговые и восстановительные тренировки. Выбирайте подходящий формат и занимайтесь в привычном парковом маршруте ⚡
🔸
SUPERSPORT: функциональная тренировка📅 2 октября, 19:30–21:15
Динамичная групповая тренировка для развития силы, выносливости, координации и общей физической формы.
🔸
WORLD CLASS: Functional Training📅 6 октября, 10:00–10:45
Функциональный тренинг - уникальная энергоемкая программа, которая развивает все основные двигательные качества человека.
🔸
WORLD CLASS: Balance📅 6 октября, 11:00–11:55
Программа сочетает в себе базовые элементы Йоги, Тай-Чи, Пилатес. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и комплекс из силовых упражнений.
🔸
WORLD CLASS: Combat📅 8 октября, 13:00–14:00
Интенсивная сессия с элементами боевых искусств, которая прокачает выносливость, силу и концентрацию.
🔸
WORLD CLASS: Total Stretch📅 8 октября, 14:00–14:45
Тренировки по данной программе улучшают гибкость и подвижность суставов, способствуют снятию стресса и глубокому расслаблению.
🔸
WORLD CLASS: Running📅 9 октября, 11:00–12:00
Тренировка направлена на совершенствование техники бега и подготовку к шоссейным и к трейловым соревнованиям по бегу.
Предупреждаем вас, что для записи необходим WIN BOX ID — его выдают при первом посещении центра.