MAYRVEDA


Гео и язык канала: Россия, Русский


• Центр превентивной медицины и здорового долголетия Кисловодске
• Единство майер-терапии, аюрведы и природных ресурсов Кавказа
• Инновационная медицина
• Член ассоциации Healing hotels of the world
https://mayrveda.ru
+78005112064
Номер заявки в РКН: №

Связанные каналы  |  Похожие каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций


Вчера в MAYRVEDA прошла встреча с кандидатом психологических наук, бизнес-психологом Александром Цапенко.

Новые знания, живой диалог, интересные вопросы и активное обсуждение личного опыта.

Гости делились своими наблюдениями, разбирали привычные модели поведения и вместе с экспертом искали ответы на вопросы, которые возникают в повседневной жизни. Мероприятие помогло по-новому взглянуть на собственные решения, привычки и отношение к здоровью, а главное — найти мотивацию и инструменты для закрепления позитивных изменений.

Благодарим Александра за развернутую лекцию, открытый диалог и ценные рекомендации, а наших гостей — за искренний интерес и активное участие.

Впереди в MAYRVEDA еще много интересных событий и встреч с экспертами — следите за анонсами!




Более 2 000 участников из 280 городов России, дистанции от 500 метров до 42 километров и тысячи ярких эмоций — таким нам запомнился MAYRVEDA Кисловодский марафон.

Мы были рады вновь выступить соорганизатором самого масштабного спортивного события СКФО и поддерживать участников до старта, на дистанции и после финиша.

В течение двух дней вместе с бегунами на старт выходила и звездная команда MAYRVEDA, разделяя атмосферу спортивного азарта, взаимной поддержки и личных достижений.

        
Для нас марафон — возможность объединить людей вокруг ценностей здоровья и активного долголетия. Ведь физическая активность, внимание к своему организму и качественное восстановление — важные составляющие долгой и полноценной жизни.

Благодарим каждого участника, партнеров! Чтобы сохранить память об этом дне, мы делимся ссылкой на фото, где вы можете найти себя.

До новых встреч на MAYRVEDA Кисловодском марафоне! 🤍


Репост из: HOME GEDO
Вот так выглядит мой день в mayrveda :)
⚪️врач, вода, еда, прогулка, тренировка, процедуры - всё уже стоит в приложении.
Не надо вспоминать, когда ты в последний раз была у врача, пытаться найти окно для спорта и отменять массаж из-за пробок.

⚪️Дома я себе поставлю одно правило после этой поездки: сначала в календарь ставлю спорт / чекап / массаж.
Потом всё остальное, потому что если делать наоборот - опять будет wellness не в приоритете.


После финиша: как правильно восстановиться?

Через два-три дня после забега усталость уже не ощущается, но отдельные показатели возвращаются к исходным значениям примерно через неделю. Что важно учитывать после марафона и интенсивных нагрузок? Разбираем советы врачей MAYRVEDA в карусели.

Еще один важный этап начинается после — сохранить режим и привычки, которые формировались во время подготовки к старту.

Уже 8 октября в MAYRVEDA об этом поговорим с кандидатом психологических наук Александром Цапенко.


На лекции «Почему мы знаем, что нужно изменить, но не меняем: психология привычек и пищевого поведения» разберем, почему знания и мотивации бывает недостаточно, что влияет на закрепление новых привычек и как превратить временное изменение режима в устойчивую стратегию.






Более 2 000 участников: спасибо, что были с нами на MAYRVEDA Кисловодском марафоне!

Мы рады быть организаторами столь масштабного спортивного праздника. Два дня, более 2 000 участников, десятки маршрутов и множество ярких моментов. На трассы вышли и те, для кого этот старт стал первым серьезным беговым опытом, и профессиональные спортсмены, готовые к интенсивному марафону.

Особая атмосфера сохранялась и за пределами маршрутов. Участники тепло встречали друг друга на финише, болельщики активно подбадривали бегунов, а пространство MAYRVEDA стало местом, где можно было подготовиться к дистанции и восстановиться после финиша.

Для MAYRVEDA было честью поддерживать спортсменов и гостей все эти дни, и мы обязательно продолжим создавать инициативы, которые помогают людям сохранять здоровье и высокое качество жизни на протяжении многих лет. Теперь наступает не менее важный этап — восстановление и отдых.

Мы будем рады видеть вас в MAYRVEDA. До новых стартов и встреч! 🤍


Розыгрыш главного приза

После подготовки к забегу и успешного финиша особенно важно уделить время качественному восстановлению и восполнению ресурсов организма.

Главный приз победителей Кисловодского марафона — трёхдневная медицинская программа «Ознакомительная» в MAYRVEDA.


Это прекрасная возможность познакомиться с методом центра превентивной медицины и здорового долголетия на собственном опыте и набраться сил для новых побед — как в спорте, так и в жизни.


Своими мыслями после дистанции 10 км также поделился Алексей Зубрицкий — космонавт-испытатель Роскосмоса, Герой Российской Федерации, лётчик-космонавт Российской Федерации.

Алексей провёл на орбите почти 245 суток и совершил два выхода в открытый космос.

Он рассказал, что для него это был первый опыт бега в горах.




Анжелика Каширина и Елена Пан псвоими ощущениями поделились уже после финиша 🤍

Для каждого участника финиш — это не только результат, но и эмоции, которыми хочется поделиться с теми, кто рядом. И в этом, пожалуй, самое ценное: движение становится частью жизни, когда приносит радость.

Поздравляем с пройденной дистанцией!










Мы спросили у участников команды MAYRVEDA их ощущения перед стартом:


На старт вышла звездная команда MAYRVEDA!

В этот раз к команде присоединились звездные гости MAYRVEDA. Певица Александра Савельева, актрисы Анжелика и Кристина Каширины, основатель проектов о здоровье и долголетии Елена Пан, автор блога Ева Нус, модель и телеведущая Дарья Погадаева и космонавт Алексей Зубрицкий и другие гости бежали вместе с участниками марафона дистанцию 10 км


Состоялся второй день MAYRVEDA Кисловодского марафона!

Сегодня — кульминация марафонского уикенда и финальная точка бегового сезона: главные дистанции и самые ожидаемые финиши



Показано 20 последних публикаций.