🤧 Как зимой не подхватить ОРВИ?
👩⚕️ На этот вопрос учащимися Краснодарского машиностроительного колледжа ответила врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Стасюк.
🔹Лекцию провели в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи.
- Острая респираторная вирусная инфекция – общий термин для обозначения самой распространённой группы заболеваний дыхательных путей и лёгких, вызываемых вирусами более 200 видов. ОРВИ включают в себя различные инфекции, включая грипп и ковид. Простудой принято обозначать ОРВИ лёгкого течения, затрагивающие преимущественно носовые ходы, - отметила специалист.
🔹Практически у всех ОРВИ схожая картина течения болезни. Существенные различия лишь в последствиях. Именно поэтому очень важно не ставить себе диагноз самостоятельно и уж тем более ни в коем случае нельзя в профилактических целях принимать антибиотики или другие противомикробные средства. До первых проявлений заболевания такое лечение не просто бессмысленно, но и вредно. Если вы почувствовали недомогание, не занимайтесь самолечением: обращайтесь в поликлинику по месту жительства.
Вот несколько простых рекомендаций по профилактике ОРВИ:
1️⃣ Сделайте прививку от гриппа.
2️⃣ Остерегайтесь заболевших людей.
3️⃣ Старайтесь в местах массового скопления людей использовать средства индивидуальной защиты органов дыхания.
4️⃣ Если «подозрительных» контактов избежать не удаётся, чаще промывайте нос и полощите рот.
5️⃣ Правильно питайтесь и принимайте витамины.
6️⃣ Соблюдайте правила личной гигиены.
7️⃣ Ведите активный образ жизни.
👩⚕️ На этот вопрос учащимися Краснодарского машиностроительного колледжа ответила врач-методист краевого Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Екатерина Стасюк.
🔹Лекцию провели в рамках государственной программы гигиенического просвещения молодёжи.
- Острая респираторная вирусная инфекция – общий термин для обозначения самой распространённой группы заболеваний дыхательных путей и лёгких, вызываемых вирусами более 200 видов. ОРВИ включают в себя различные инфекции, включая грипп и ковид. Простудой принято обозначать ОРВИ лёгкого течения, затрагивающие преимущественно носовые ходы, - отметила специалист.
🔹Практически у всех ОРВИ схожая картина течения болезни. Существенные различия лишь в последствиях. Именно поэтому очень важно не ставить себе диагноз самостоятельно и уж тем более ни в коем случае нельзя в профилактических целях принимать антибиотики или другие противомикробные средства. До первых проявлений заболевания такое лечение не просто бессмысленно, но и вредно. Если вы почувствовали недомогание, не занимайтесь самолечением: обращайтесь в поликлинику по месту жительства.
Вот несколько простых рекомендаций по профилактике ОРВИ:
1️⃣ Сделайте прививку от гриппа.
2️⃣ Остерегайтесь заболевших людей.
3️⃣ Старайтесь в местах массового скопления людей использовать средства индивидуальной защиты органов дыхания.
4️⃣ Если «подозрительных» контактов избежать не удаётся, чаще промывайте нос и полощите рот.
5️⃣ Правильно питайтесь и принимайте витамины.
6️⃣ Соблюдайте правила личной гигиены.
7️⃣ Ведите активный образ жизни.