♒ Водолей. Методика 'Творческий голос'. Попробуй записать свои мечты и пожелания на бумагу перед сном, затем, при пробуждении, вспомни эту записку и начни в воображении дописывать ее, дополняя и расширяя свои мысли. Представь, что это не просто твоя фантазия, а уже реальность, которую ты описываешь. Такой метод поможет тебе пробудить воображение и привести в гармонию подсознание с твоими желаниями, что в свою очередь поможет перейти в состояние осознанного сна.

♓ Рыбы. Техника 'Запись снов': веди дневник своих снов, после пробуждения записывай все, что помнишь, и просмотри их перед сном, сосредоточься на мысли о том, что ты хочешь осознать свой сон.