Что вы будете делать, когда крайний срок уже близок?
Вы, наверное, начнете работать день и ночь, а спорт, хобби и друзей откинете в сторону для того, чтобы закончить срочное задание. Наверное, вы думаете, что это поможет вам получить работу, но на самом деле отказ от этих вещей приносит вам вред. Почему так происходит?
Якорь уверенности (которым может быть поход в тренажерный зал, кофе с друзьями, или любая другая рутина) является постоянной частью вашей жизни, которая дает возможность на что-то опереться. Эти шаблоны успокаивают нас и освобождают от маловажных решений, что позволяет нам сосредоточиться на наших главных задачах.
Например, хореограф Твила Тарп обладает точным, неизменным распорядком дня. Она каждый день встает в 5:30 утра, идет в тренажерный зал, делает звонки в течение часа, а затем направляется в свою студию, чтобы работать там еще на протяжении нескольких часов. Выполнение этих ритуалов каждый день позволяет ей использовать свои умственные способности для решения проблем, которые требуют больше креативности.
Но что, если вы являетесь сольным предпринимателем, например, писателем? Тогда вы должны быть способными и подать идею, и воплотить ее в жизнь.
Так как преуспевать в этих двух областях довольно-таки сложно, ежедневные ритуалы помогут вам справиться с той частью, в которой вы не так хороши. Например, если вы человек идеи и ненавидите иметь дело с деталями, уделите пару часов в день, чтобы работать над этими заданиями. Так, вы превратите их в ваш ежедневный распорядок дня.
Создание шаблонов и предоставление возможности вашему мозгу отдохнуть, поможет вам раскрыть свой творческий потенциал.
📌 Перезагрузка личности
@reloadlifenow
Вы, наверное, начнете работать день и ночь, а спорт, хобби и друзей откинете в сторону для того, чтобы закончить срочное задание. Наверное, вы думаете, что это поможет вам получить работу, но на самом деле отказ от этих вещей приносит вам вред. Почему так происходит?
Якорь уверенности (которым может быть поход в тренажерный зал, кофе с друзьями, или любая другая рутина) является постоянной частью вашей жизни, которая дает возможность на что-то опереться. Эти шаблоны успокаивают нас и освобождают от маловажных решений, что позволяет нам сосредоточиться на наших главных задачах.
Например, хореограф Твила Тарп обладает точным, неизменным распорядком дня. Она каждый день встает в 5:30 утра, идет в тренажерный зал, делает звонки в течение часа, а затем направляется в свою студию, чтобы работать там еще на протяжении нескольких часов. Выполнение этих ритуалов каждый день позволяет ей использовать свои умственные способности для решения проблем, которые требуют больше креативности.
Но что, если вы являетесь сольным предпринимателем, например, писателем? Тогда вы должны быть способными и подать идею, и воплотить ее в жизнь.
Так как преуспевать в этих двух областях довольно-таки сложно, ежедневные ритуалы помогут вам справиться с той частью, в которой вы не так хороши. Например, если вы человек идеи и ненавидите иметь дело с деталями, уделите пару часов в день, чтобы работать над этими заданиями. Так, вы превратите их в ваш ежедневный распорядок дня.
Создание шаблонов и предоставление возможности вашему мозгу отдохнуть, поможет вам раскрыть свой творческий потенциал.
📌 Перезагрузка личности
@reloadlifenow