Но по факту, так или иначе, мы все пришли с прошлой эры. Это значит, что мы несем на себе наш опыт, наше восприятие, наше обучение, наше воспитание, и со всем этим коктейлем мы каким-то образом живём или учились убивать. С точки зрения психологии, можно годами ходить в секунду. Чтобы хотеть вопросы понять, я всем рекомендую походить, потому что, по крайней мере, у тебя будет возможность просто поговорить, рассказать, что тебя волнует. Жене не всё всегда расскажешь, другу тоже не всё всегда расскажешь.

А психолог это такая работа, чтобы ты пришёл и говоришь: Чувствую внутреннюю тревогу, и нужно звонить, почему нет? А что предшествовать? То-то, то-то и то-то. И ты начинаешь: А как в детстве это было? А вот так.

А когда у тебя это было? И вы начинаете понимать природу возникновения ваших реакций. То есть получается, что я начинаю немного с себя лучше узнавать. По большому счету, это как правило эксплуатации самого себя.

Но именно через эту «эксплуатацию» — через вопросы, через проговаривание, через анализ — мы и учимся жить, а не выживать. Мы не можем изменить то, откуда мы пришли. Но мы можем понять, почему мы реагируем так, а не иначе. И это понимание — первый шаг к тому, чтобы перестать быть жертвой своего прошлого. Психолог — это не про «полечить голову». Это про то, чтобы вернуть себе авторство над своей жизнью. Начать новую эру. С себя.