На каждом занятии вы будете не просто слушать лекцию, а сразу же погружаться в активную практику. Мы подготовили для вас интерактивные упражнения, которые помогут освоить материал «здесь и сейчас».

Это будут:
Упражнения на различение режимов: мы будем анализировать короткие диалоги и ситуации, чтобы научиться безошибочно определять, какой режим («красный», «синий» или их маски) говорит в данный момент.
Заполнение рабочих листов: вместе с нами вы будете заполнять специальные бланки, которые в будущем станут вашими рабочими инструментами. Это поможет структурировать информацию и закрепить навык.
Построение концептуализаций «с нуля»: мы будем шаг за шагом строить карту циклов режимов для разных кейсов, чтобы вы могли видеть логику и нюансы этого процесса.

Все задания направлены на то, чтобы вы не просто поняли теорию, а почувствовали инструмент в работе и смогли применять его сразу после занятия.

Работа с кейсами — основа тренинга, потому что теория без практики мертва. Мы подготовили три разных формата.

Во-первых, специально разработанные учебные кейсы. Они охватывают самые непростые темы: измены, домашнее насилие, пары, где у одного из партнеров СДВГ или РАС. Чтобы было видно, как модель работает в этих сложных историях.
Во-вторых, разборы кинофрагментов. Мы взяли яркие сцены из фильмов, чтобы можно было разобрать, как там проявляются режимы. В кино все наглядно, видна невербалика, интонации и динамика отношений между партнерами.
И в-третьих, на курсе (без записи и с удалением конфиденциальной информации) также будут демонстрироваться кейсы реальных клиентов. Мы заранее получили разрешение на разбор в учебных целях, потому что нам было важно показать, как выглядит концептуализация в настоящей терапевтической работе, со всей ее сложностью и нюансами.

Да, работа в малых группах будет. Чтобы каждый участник мог активно практиковаться, мы будем работать в тройках. В таком формате удобно отрабатывать навыки концептуализации и различения режимов. Также это дает возможность получать обратную связь не только от ведущих, но и от коллег.

У нас запланировано большое занятие, на котором мы будем учиться составлять карту циклов режимов. На этом занятии мы будем разыгрывать перед группой демонстрационные ситуации — играть партнеров в разных кейсах, как они могли бы вести себя на сессии.

В этот момент участники смогут выдвинуть свои предположения о том, какие режимы они видят, а мы будем давать обратную связь по их предположениям, а потом, отталкиваясь от увиденного, заполнять краткую концептуализацию и обозначать терапевтические мишени.