Научный секс 📕

Рубрика «Научный секс» — Метафора воздушного шарика

Представьте, что вы хотите надуть воздушный шар. Для этого нужно делать большие свободные вдохи снаружи шарика и выдыхать воздух вовнутрь него.

Если не брать воздух снаружи, шарик надуть не получится — более того, можно задохнуться. Единственный способ надуть большой шар — это регулярно брать воздух из внешней среды.

Эта метафора помогает объяснить, как важен баланс автономии и партнёрства в романтических отношениях. Чтобы вам было чем наполнять отношения, необходимо регулярно делать «вдохи» за их пределами.

Если мы стремимся дышать только отношениями, то в какой-то момент начинаем задыхаться и искать проблему внутри партнёрства. 

🟣Канал Елизаветы про отношения: @science_is_sexy

Рубрика «Научный секс» — Правило нижнего белья

Правило нижнего белья — это свод правил о безопасности границ тела, которым родители должны учить детей. Благодаря этим правилам, ребёнок узнаёт, в каких местах к нему никто не должен прикасаться.  

1️⃣ Твоё тело принадлежит тебе.

Рассказывайте детям, что тело принадлежит им, что никто не может трогать его без разрешения.

Дети должны понимать, что не разрешено другим людям. Для этого важно уже в раннем возрасте наладить открытое общение о сексуальности, причём с использованием правильных названий для гениталий и других частей тела. 

Объясняйте ребёнку, что он может отказаться от поцелуя или прикосновения, даже если они от близкого человека. Такой подход учит немедленно и твёрдо отказываться от ненадлежащего физического контакта и избегать небезопасных ситуаций.

2️⃣ Хорошие и плохие прикосновения.

Дети не всегда распознают уместные и неуместные прикосновения. Объясните ребёнку, что нехорошо, если кто-то смотрит на их интимные части или трогает их, просит посмотреть или потрогать интимные части другого человека.

Правило нижнего белья создаёт легко запоминающуюся границу — нижнее бельё. Оно также помогает взрослым начать обсуждение с детьми. Ребёнок может сомневаться, приемлемо ли поведение человека, поэтому напоминайте, что всегда можно обратиться за помощью. 

3️⃣ Хорошие и плохие секреты.

Секретность — это основная тактика авторов сексуализированного насилия. Вот почему важно создавать атмосферу доверия и учить различать хорошие и плохие секреты.

Нельзя хранить секреты, которые заставляют беспокоиться, чувствовать дискомфорт, страх или грусть — их нужно рассказывать заслуживающему доверия взрослому (родителю, учителю, полицейскому, врачу).

4️⃣ Профилактика и защита — это обязанность взрослых.

Когда дети подвергаются насилию, они испытывают стыд, вину и страх. Взрослые не должны создавать табу вокруг сексуальности. Важно быть внимательными и восприимчивыми к чувствам и поведению ребёнка — так он точно будет знать, к кому обратиться, если он обеспокоен или встревожен.  

Ребёнок может отказываться от контакта с другим взрослым или ребёнком по многим причинам, и это нужно уважать. Дети всегда должны чувствовать, что они могут поговорить с родителями о любой проблеме.

5️⃣ Вокруг ребёнка должна быть сеть доверия.

Важно инструктировать детей о взрослых, которые могут быть частью их сети безопасности. Поощряйте выбирать взрослых, которые заслуживают доверия, всегда готовы выслушать и помочь.

Только один член сети безопасности должен жить с ребёнком; другой должен жить за пределами непосредственного семейного круга. Дети должны знать, как обратиться за помощью к такой сети доверия.

В большинстве случаев преступником является кто-то, кого ребёнок знает. Маленьким детям особенно трудно понять, что кто-то знакомый может надругаться над ними.

Помните, чтобы авторы насилия часто используют груминг, чтобы завоевать доверие ребёнка. Регулярное информирование родителей о ком-то, кто дарит подарки, просит хранить секреты или пытается провести время наедине с ребёнком, должно быть установленным правилом в доме.

Популярный ролик о правиле нижнего белья
Канал Елизаветы про отношения: @science_is_sexy

Рубрика «Научный секс» — Catcalling

Сегодня поговорим о таком явлении как catcalling. Этим термином обозначают нежелательные сексуализированные комментарии на улице. Преимущественно они адресованы к женщинам со стороны мужчин, но вообще могут быть от кого угодно и кому угодно.

К catcalling относятся комментарии по поводу частей тела или внешности, свисты, «кис-кис-кис», автомобильные гудки и так далее.

В обществе нет единого мнения по поводу этого явления:

🟣 Одни не видят в этом ничего плохого. Даже наоборот, такие люди воспринимают эти жесты как выражение восхищения и считают, что на это стоит отвечать благодарностью.

🟣 Другая часть людей определяет это как уличный харассмент, а также проявление сексизма и культуры изнасилования. Они считают, что такое поведение создаёт некомфортную ситуацию, в которой преобладает чувство небезопасности.

Во Франции catcalling считается наказуемым преступлением, за которое назначен штраф. Но в других странах, увы, с этим сложнее.

Надо понимать, что нежелательность поведения определяет человек, в сторону которого это поведение направлено. Но если мы говорим об этом как о социальном феномене, то catcalling — это результат патриархальных установок, о которых мы говорили ранее.

*️⃣ Обращение к тем, в чью сторону происходил catcalling: вы ни в чём не виноваты и никого ни на что не провоцировали.

Как реагировать? Решать полностью вам. Вы имеете полное право проигнорировать, сделать замечание, обратиться за помощью и так далее. Как и во многих других ситуациях, здесь ключевой фактор — это ваш комфорт и безопасность.

Канал Елизаветы про отношения: @science_is_sexy