Научный секс 📕

Как говорить о сексе с партнером?

Гость нового выпуска клинический психолог, секс-терапевт, автор книги «Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссером своей истории» Елизавета Бизюкова.

Обсудили:

1 Нужно ли обсуждать секс с партнером?
2 Какие у таких разговоров плюсы/минусы?
3 Что делать, если говорить важно, но что-то мешает (стыд, смущение, неумение говорить на подобные темы)?
4 Может ли секс сталь лучше, если пара умеет о нем говорить?

https://psay.mave.digital/ep-274

Мифы об обращении в кризисный центр

Обращение в кризисный центр — это процесс, вокруг которого существует множество мифов:

🟣 Надо ли проходить осмотр?
🟣 Нужно ли доказывать, что в отношении меня было насилие?
🟣 А настолько ли мой случай серьёзный, чтобы обращаться за помощью в кризисный центр?

Этим видео мы открываем серию материалов, посвящённых проблеме насилия и разным её сторонам. Сегодня обсудим:

🟣 Что такое кризисный центр для женщин и как он работает
🟣 Какой порядок действий после звонка в кризисный центр
🟣 С какими мифами чаще всего сталкиваются пострадавшие от насилия и как дела обстоят на самом деле

Ведущая: Елизавета Бизюкова, клиническая психологиня
Гостья: Елизавета Великодворская, кризисная психологиня и сотрудница ИНГО, кризисного центра для женщин

Про любовь. Как выбрать идеальный сценарий отношений и стать режиссёром своей истории

Если по вашим отношениям снимали бы фильм, в каком жанре он был бы? У одних это романтическая комедия, у других — артхаусная драма, иногда отношения плавно перетекают в триллер.

Хорошая новость в том, что этот жанр можно поменять. Можно научиться выбирать и строить счастливые отношения, а не просто плыть по течению. Рекомендации на эту тему есть в книге, которую мы хотим посоветовать сегодня.

Её написала Лиза Бизюкова — клинический психолог, секс-терапевт и резидентка Чистых Когниций, которую вы знаете по нашей регулярной рубрике «Научный секс» и одноимённому телеграм-каналу. 

Это книга о любви, сексе, общении в паре и психотерапии, которая даёт ответы почти на все вопросы — от первых шагов в знакомстве до загадочных современных форматов отношений.

Кроме того, она учит:

🟣 Ориентироваться в вариантах отношений
🟣 Понимать, как работают разные форматы
🟣 Находить подходящий вам «любовный жанр»
🟣 Проживать собственный счастливый сценарий

Книгу Лизы можно приобрести в бумажном или электронном виде, а также в аудиоформате *️⃣

Впервые я увидел её в 2017 году на лекции одного плохого чувака. Что я там делал — это отдельная история, сейчас не столь важно. Я сидел, ждал начала мероприятия и по привычке зыркал по сторонам в поисках интересных людей. В помещении воняло потными носками и дешевым кофе из автомата, но справедливости ради, мои ноги тоже пахли не лучшим образом. Скользнув по головам, я уныло уставился в телефон, так никого и найдя. Но чуть позже мне повезло — в зал вошла девочка с короткой стрижкой, как одно время у Кары Делевинь.

Потом я безуспешно искал её в альбомах пространства, где проходила лекция, но скоро это стало бессмысленным, ведь неожиданно мы познакомились лично.

Оказалось, что Лиза Бизюкова — староста СНО в институте, где я учился, тоже психолог и любит сортирный юмор. Мы ворвались в жизнь друг друга так быстро, что в 2023 году, когда мне пришлось уехать из России, я не мог поверить, что переживаю опыт прощания двух близких людей. За семь лет произошло слишком много, чтобы уместить в один пост: приключения, разочарования, победы, обиды, смех и слёзы... Но о чем реально хочется сказать, так это о невероятном упорстве моей подруги.

Она всегда была не как все. Пока большинство студентов радовались, что преподы отменяют занятия и ставят зачеты автоматом, она прыгала на деканат и доказывала, что в институте должны учить (за что и получала от функционеров). Если устраивала день рождения, то он обязательно получался особенным: в виде конференции или «Своей игры» для друзей. Ну а Лизина любовь к науке, животным и своим друзьям – уже давно пример для подражания.

Когда Лиза сказала, что хочет написать книгу, я не поверил. Я тогда заканчивал большой литературный проект и знал, как тяжела такая работа. Я думал… оно ей надо? Однако увидев живой интерес, я стал её поддерживать, и очень быстро стало ясно, что в её исполнении надвигается что-то безумно крутое.

Лиза написала издателю, выбила контракт, свела с ума редакторов, вытрясла рукава знакомых, прося обратную связь. По факту, она много поработала, чтобы получить отличный результат, и любой дальнейшей успех её произведения – абсолютно заслуженный.

Было трудно, долго и страшно. Временами казалось, что ничего не получится. Но оно случилось. Лиза Бизюкова, моя подруга и соратница, написала книгу, и вы можете её заказать. Возможно, это одна из лучших книг об отношениях на русском языке, с отсылками к массовой культуре и с опорой на научные исследования… Но дело даже не в этом, это — труд человека, который до усрачки любит своё дело, выкладываясь до жепы в процессе (сорян).

А всех моих фанатов ждет отдельный сюрприз: мой отзыв большими буквами прямо на обложке. Велкоме!