УСЛЫШЬ СВОЁ ТЕЛО

МИНСК
10 октября | 11:00–13:00

Будем говорить о сексуальности за чашкой кофе ☕️

Но не о том, как стать более сексуальной, соблазнительной или научиться чему-то новому в сексе.
А о том, как вообще складываются наши отношения со своей сексуальностью.

Можно ли хотеть то, что хочется?
Можно ли не хотеть?
Можно ли фантазировать и не воплощать?
Можно ли быть чувственной, но не быть доступной?
Можно ли проявляться сексуально и не чувствовать себя «слишком»?

И вообще — какая она, твоя сексуальность, если убрать всё, чему тебя про неё учили?

Будут разговоры и интерактивы.
Камерная женская группа🧘‍♀️

Вход — 15 BYN
Запись обязательна @elena_rudova_telo

Ребят, вот тот самый курс, который буду смотреть.
Самое время под пледиком с какао 🍂

Для тех, кому интересно глубокое познание тантрической истории.

«Мистики и маги Тибета: история, философия и практика буддийской тантры»
 
Это увлекательное путешествие в мир буддийской тантры — её историю, философию, ритуалы и влияние на современный мир.

Лекции курса
1⃣«Все мы родом из Уддияны»: зарождение буддистской тантры

2⃣«Вечное Учение»: религия Бон и её влияние на становление буддизма в Тибете

3⃣«Великое Совершенство» и «Колесо Времени»: о высших учениях тибетской Ваджраяны

4⃣Монахи и йогины, аватары и перерожденцы: тантра как институт власти в средневековом Тибете

5⃣«Снежный Лев уходит на Запад»: тибетский буддизм в изгнании и его влияние на западную и российскую духовную культуру

6⃣«Русская нирвана»: буддизм Ваджраяны в царской России, СССР и СНГ и его влияние на российскую культуру, науку и эзотеризм
 
Лектор Сергей Покатилов - магистр религиоведения, востоковед.
 
Цена курса 5700р
🧘‍♀️По моему промокоду «ТЕЛО15» скидка 15%
 
➡️Больше информации о курсе и регистрация на сайте:
https://okaruto.ru/courses/tibetantra

📱тг-канал
https://t.me/okarutoru

Про стресс и либидо учла! Буду готовить пост👌

А пока делюсь… недавно досмотрела лекции про историю тантры.
Трушной тантры.

Что могу сказать?
Наконец разобралась в отличиях древних тантрических практик от неотантры.
Вывод: ничего общего там нет.

В голове наступила ясность, много мифов развеялось.
Мне кажется каждый, кто преподает или несет знания, связанные с тантрой, обязан посмотреть эти лекции.

Что важно, рассказывает их религиовед и востоковед☝️

А у меня новое погружение в лекции. Конечно же, поделюсь с вами в след посте что это будет!

Закончился важный этап.
Последний месяц обновляла обучение телесного проводника в подходе неотантры.

Как проходил мой день?
Завтрак, кофе на гейзере. Серия Махадева с Артемом. Наш утренний ритуал.
И полное погружение сначала в соц сети (выложить рилс, написать пост, ответить итд), а затем за холодный металлический мак. Заныриваю с головой в творческий процесс. Заодно под одеялко. Холодно в квартире, капец.

После обед. Немного перезагружаюсь и смотрю второй сезон СТО ЛЕТ ОДИНОЧЕСТВА. Потрясающий сериал!
Еще одна порция кофе с молоком. Уже растворимый. А дальше на второй заплыв создания KAYA.

Конечно, голова потом тяжелая. Разгружаюсь. Иду в парк. Хожу. Гляжу. Дышу капалабхати.
Прихожу домой и делаю зарядку, телесную практику или тренировку.

Вкусный ужин. Сериал. Чтение. И всё по новой.

Так я была в творческом коконе. Благодарю этот этап. Цикл завершен🌀Начинается новый.

10 октября 11:00-13:00

СЕКСИ-бранч в Минске ☕️ 🥐

Знакомимся, пьем кофе, говорим о сексе открыто и с удовольствием!

Только для женщин

Вход 15 byn

Запись @elena_rudova_telo

Так в чем же наша ответственность?
Это продолжение предыдущего поста.

1⃣Симулируем оргазм. Про причины я уже писала, читайте

2⃣Сами не знаем чего хотим, не познаем свое тело

3⃣Не разговариваем о сексе

А почему не разговариваем?
Потому что тема до сих пор табуирована, в ней много непонятного, много стыда…

Мне нравится тантрический подход. Когда нет табу. Когда наоборот мы проникаем глубже и познаем таким образом себя. НЕ УБЕГАЯ.

Именно поэтому были созданы СЕКСИ-БРАНЧИ. Живые встречи, не лекции, а простые разговоры за чашечкой кофе ☕️ Расслабленные разговоры. Но очень терапевтичные.

Предлагаю устроить такую встречу в Минске, ммм?

❤️— я ЗААА
🔥 — жаль я не в Минске

У меня после ДР пошла какая-то новая энергия. Не зря я все свои практики делала)

Как это отражается на работе?
Сейчас обучаю на ведущего неотантрических практик.
Захотелось обновить и свой курс для гвоздетерапевтов.

А потом я подумала…а почему я делаю акцент на инструментах?

Ведь инструментов до фига.
Но к человеку идут на энергию, на тему, которая от него фонит, на то с чем он работает, а не чем!

И так родилась идея создать совершенно новый курс. Где главный герой не инструмент, а человек!

Короче, я на полном вдохновении упорядочиваю все свои знания, опыт, профессиональные навыки, чтобы передавать дальше. А в перерывах смотрю интервью Моргенштерна.

И мне важно на этом курсе не только передать техники «Делай так и так».
А раскрыть личность проводника.

Я стала внедрять кое-что. И один из процессов это узнавание своего ядра.

Интересно вам про такие процессы читать? Писать про внутрянку?

❤️— дааа, расскажи про ядро
🔥 — интересно наблюдать за тем, как рождается курс

Мы с Артемом вместе уже 8 лет.
И за это время ни разу не были у семейного психолога.

Но это не значит, что у нас отношения без ссор и кризисов. При этом мыслей о расставании или «пожить немного порознь» не возникало.

Отношения без ссор и кризисов в принципе невозможны!
Ведь отношения — это живая субстанция. Там встречаются и входят в плотный контакт два эго.
Поэтому ссоры процесс не то чтобы естественный, а даже необходимый!

Каждый кризис делал нас ближе и любимее. Почему?
Потому что в каждом несогласии мы находили силы прийти к изменениям.

Но то, что мы не были у психолога, не говорит о том, что мы не работали над отношениями.

Мы много открыто говорили. Про чувства, про желания, про сексуальность.
Учились просить прощения и благодарить друг друга.
А ещё много исследовали близость через тело… Смотрели друг другу в глаза, водили друг друга с закрытыми глазами, чувствовали запах и прикосновения…

Потому что близость для меня — это не только разговоры или классный секс.
Один взгляд или прикосновение может сказать и дать намного больше…

В постах выше я говорила про отношения Бога и Богини. Божественные отношения. Которые пропитаны нежностью и любовью (опять же не путать с сахарной ватой, в них безусловно есть и перец Чили).

И я пишу про это, потому что проживаю на собственном опыте! Знаю, что эти отношения возможны.
Но возможны не сами по себе, а при определенном желании и вкладе.

Именно из таких практик за эти годы у меня и собрался свой набор инструментов для работы с близостью в паре.

Это не курс про отношения, это не психология. Я не буду вас учить как надо.
Я предлагаю сделать конкретные задания вместе с партнером.

Могу сказать, что выполнив даже 20% из того, что я даю, вы увидите изменения в отношениях.

Если чувствуете, что ваши отношения требуют изменений, то практикум будет большим вкладом в любовь❤

Кстати, он доступен в записи, проходить можно в любое удобное время.

Ссылка на «Близость» ⬇
https://t.me/sensual_self/1531

внезапно!

Отмечала др в родительском кругу. Были родители Артёма и мои.

Мой папа пожелал мне стабильности в моем местонахождении😅

А вот отчим Артёма наоборот подметил, что возможно это и есть моя суть - такая вот непоседливость и вечное стремление к переменам…

Вот и сейчас…незапланированно едем завтра в Петербурге…

Но срок совсем короткий, буквально до воскресенья.

Кто хочет попасть на гвозди, телеску — обязательно пишите.

❤️— Лена, ждууу тебя