Фуко в трико

⬆️ А вот такой вопрос ко всем, кто причисляет себя к транс*сообществу: вот представьте, что выбираете себя психолог:иню.
Насколько вам важно, чтобы они тоже были из сообщества?

(навеяно рассуждениями цис-психологинь в проф. сообществе)

Всем привет!
После чтения квир-автофикшна для книжного клуба я принялся за автотеорию (привет любителям Пресьядо и Мэгги Нельсон).

А тут - такой подарок в моей любимой Школе Экспериментального Письма:
Курс Екатерины Захаркив "Автотеория! (да-да, мы будем ее писать! 😍

Сам иду и вам очень рекомендую!
Квирно и нейроотлично (и говорят, что специально уделим много внимания на курсе этой стороне опыта).

#трансгендерность

Всем привет!
Друзья, а накидайте в комменты транс* и небинарных каналов, которые вы читаете/ведете!

Я вот уже не раз сталкивался с подборкой лесби-каналов, с папками в телеграме для гей- и даже для нейроотличных (но не квир) каналов, а с транс* нет.

Думаю, настало время создать нашу транс*папку и профсоюз! 🏳️‍⚧️

Друзья, а еще есть вот такой бот с полезными контактами и ЛГБТ/квир-организациями 🏳️‍🌈🏳️‍⚧️
(ниже - текст от самих создателей бота):

@HelpOrganization_bot — проверенный справочник помощи
Когда нужна реальная поддержка, важны рабочие и проверенные контакты.

@HelpOrganization_bot — бот от канала «жмых жмых», где собраны только верифицированные организации и специалисты.
Что есть в боте:
• Помощь ЛГБТ+ людям из России, Беларуси, Центральной Азии и Украины
• ЛГБТ-организации в Украине (включая правовую, психологическую помощь и поддержку во время войны)
• Юристы (миграция, защита прав, документы)
• Психологи и кризисные службы
• Помощь жертвам домашнего и партнёрского насилия
• Чаты беженцев в ЕС (понемногу добавляются чаты из разных стран)
• Поддержка активистов и людей в сложной ситуации
• Контакты в СНГ, Европе и других странах
Всё удобно структурировано по категориям с описаниями и прямыми ссылками. Никакой воды — только то, что действительно работает.
Бот создан человеком, который сам прошёл эмиграцию и знает, насколько важно иметь под рукой надёжные организации.
Не забудьте поделиться с друзьями ❤️

Всем привет!
Как вы, наверное, знаете, я работаю как психолог и сейчас дополнительно учусь на сексологии (попутно привнося квирное в занятия своей группы).

🫧 С сентября у меня есть места в терапию.
Если вы ищете квир/транс*/БДСМ/полиамори-френдли психолога для себя или своих близких, то, возможно, это я 😊

Ко мне можно обратиться с такими запросами (18+):
🔴 депрессия и тревожность
🟠 исследование собственных ценностей и того, что хочется делать в жизни
🟡 аутичность и СДВГ
🟢 гендерная дисфория
🔵 гендерная идентичность и транс*вопросы
🟣 квирность в эмиграции
⚫️ квирная и нейроотличная сексуальность

✅ Также работаю с партнерикс транс*людей и с цислюдьми

✨Мой любимый подход в работе - нарративная практика. Этот метод построен на идеях Фуко, феминистской и деколониальной оптике, активизме, имеет доказанную эффективность, учитывает стресс меньшинств и нейроотличия.

🌈 Также я более 13 лет в транс*активизме (и имею собственный опыт трансгендерного перехода), участвовал в национальных и международных транс*конференциях, живу с АуСДВГ и КПТСР и использую эти знания в своей работе.

☔️ Для меня важно отделить проблему от человека, потому что часто она - в непринимающем окружении, обществе.
Верю, что только вы знаете, как вам лучше жить, и не являюсь экспертом вашей жизни.
Я скорее такой человек с фонариком, который может посветить в разные места, и мы рассмотрим их вместе, если захочется.

Сессии идут онлайн, 60 минут, на русском или украинском языке.
Стоимость сессии: 45 евро / 4500 руб / 2400 грн
Возможна оплата на карту, пейпал или в крипте.

Телеграм для того, чтобы записаться, или по любым другим вопросам @fritz_von_klein (Фридрих)

P.S. буду рад, если поделитесь этим постом - это может помочь другим квир/транс*людям и их близким ❣️

#трансгендерность #обомне
и, видимо, пора вводить #испанский_дневник

В общем, лекарства получил. По страховке получается с 90% скидкой, недорого. Правда, фирмы было выбрать нельзя, несколько переживаю, не будет ли побочек.
Вышло около 13 евро, без учета стимуляторов (на них у меня пока нет рецепта).
Тестогель, кстати, такой же как в Вене. Жаль, что все же не делают крем.
Еще одно отличие от Вены - тут анализы надо сдавать тоже по записи, к определенному дню. Это может вызывать сложности: если человек на уколах - потому как в этом случае нужно сдавать анализы в определенный день. (Но тут не знаю, мб, если бы я был на уколах, то можно это объяснить и и попросить - не берусь утверждать).
А еще такое может быть сложно для тех аутичных людей, для кого взаимодействие с другими требует некой к нему готовности, а ее не всегда можно почувствовать заранее / успеть "подготовиться" к конкретному дню.
(Есть, конечно, люди, которые в такое не верят, еще и нам что-то рассказывают, как надо, но предлагаю их не слушать.)

Следующий шаг - таки заняться документами, в т.ч. венскими, простихосподи.

#трансгендерность #обомне

🇪🇸 🏳‍⚧Испания стала очередной страной, выдавшей мне рецепт на гормонотерапию и психфарму.

Пришел просто к семейному врачу с австрийскими бумажками. Не проверяли ничего, с таким же успехом я мог им товарную накладную показывать 😅

В общем, рецепт на тестостерон и психфарму я получил, не получил только лекарства от СДВГ (в Австрии был то риталин, то эльвансе) - ну, это понятно, за этим к психиатру надо, это строгая отчетность. Посмотрим, дадут ли.

Сами лекарства я пока не покупал, потому что из дома по жаре не выхожу, это подвиг. Надеюсь, на днях встану рано и дойду до аптеки, заодно узнаю, сколько тут будет месяц лечения стоить.

В этом смысле в Австрии, конечно, было лучше: лекарства бесплатны совсем, а тестостерон в креме (увы, тут такого нет, гель я оч не люблю, потому что им приходится с ног до головы обмазаться, но что поделать). С другой стороны, тут достаточно просто жить, а там надо постоянно на бирже труда "искать работу", и чуть что - страховка с бесплатными лекарствами превращается в тыкву.

Кстати, что там, что тут легко дают "лирику" (прегабалин), помню, как во время поездки в рф тамошние психиатры относились к лекарству так, будто это героин какой-то и всеми силами его избегали.
Впрочем, наркофобия российской психиатрии - разговор отдельный.

И еще интересно, можно ли в аптеке получить оригинальный препарат - и в случае прегабалина, и бупропиона (да и бОльшей части психфармы) от дженериков у меня вечно побочек больше (в Австрии, кстати, в какой-то момент страховка перестала оригинальные препараты покрывать!).
Про тестостерон пока не думал, мб опять на уколы перейду. Направление на анализы тоже дали, кстати.

Интересное #наблюдение
(внезапно про религию)

В христианстве, особенно православии, брак - это таинство (в других мировых религиях нет). При этом жена должна подчиняться мужу, а муж - богу.
Часто слышим и читаем такое, стоит нам выйти из пузыря.
Но - следите за руками - святое семейство по какой-то необъяснимой логике "нарушает" эту картинку "естественного союза мужчины и женщины" сразу в нескольких местах:

1️⃣ семья детоцентрична. Там ребенок самый главный вообще-то, потом - его мать, а отец вообще существо социальное. (вот вам и "слушайся старших, просто потому что")

2️⃣ беременна она была от другого (при этом мужчины все же), и все это знали.

3️⃣ он с этим соглашается, еще и жизнь свою меняет, подвергая себя опасности... Т.е. тут как раз муж "подчиняется" жене, можно так сказать.

4️⃣ Ну и секса у него с ней или совсем не было, или - о нет! - он был постдевственный.

Т.е. святое семейство получается в каком-то смысле очень квирным по отношению к христианским же нормам с одной стороны, и всевозможной естественности, которая часто на вооружении у различных защитников традиционных ценностей (инстинкты, простихосподи и т.д.).

Получается, надо все же нормы нарушать, чтобы тебя таки воцерковили... 🤔

#сексуальность #секс_просвет #наблюдения

Хватит уже советовать вибратор!

Уже не первый раз в книжках "для женщин" (в голове постоянно приходится поправлять-переводить) и всяких статьях по типу "как испытать оргазм/у меня нет оргазма/у меня нет оргазма в сексе с мужем (тут я закатываю глаза от того, что секс это якобы цисгетвагина + цисгетчлен ) нахожу убедительный совет попробовать вибратор.
Он прям во многих книжках есть (в т.ч. у Нагоски).

Мне этот дискурс видится ооооочень проблемным!
Вибратор - это будто новый член в патриархальном фаллоцентричном мире.
Почему-то ни до, ни после этого совета не следует слов о том, что:
🤍 пенетрация не обязана нравиться. и если у условного мужчины из статьи проблемы в том, что условная женщина не кончает от пенетрации, а ей ок - то это проблемы этого мужчины, пусть себе свой вибратор и пробует.
если серьезно - тут зашита идея, что пенетрация - это высшее наслаждение.
видите уши фаллоцентризма?
секс без члена - не секс и прочее подобное.
Мне кажется, первым, что должно стоять вместо совета про вибратор - вопрос о том, хочется ли человеку в принципе пробовать в себя что-то вставлять. И, нет, "не пробовал:и" =/= "хочется" или "надо попробовать". Еще раз: может просто не хотеться. Этого достаточно.

💜 есть не только вибратор. откуда вообще эта обсессия по вибрации? вот серьезно. мне, например, нравится чередование прикосновений/воздействия с их ОТСУТСТВИЕМ. А что делает вибрация? постоянное "бззззз". Где тут паузы, в которые человек с высокой чувствительностью (да и не только он) почувствует КОНТРАСТ? А нет тут этих пауз. Вибрация, как и любое другое воздействие - не для всех. И не должна быть для всех.
Есть куча других игрушек. И не только игрушек. И, повторюсь, вовсе не обязательно что-то в себя засовывать.
Вибрация может не нравиться и это ок.

💛 вообще-то это не для всех анатомически. ну серьезно, давайте посмотрим на большинство вибраторов. Какой самый маленький размер? Очень мало моделей меньше 3 см в диаметре, зато полно таких, что начинаешь думать, не комплексы ли у изготовителей. Для кучи людей самые маленькие размеры - не поверите, но БОЛЬШИЕ. А тут им советуют попробовать. Принесет ли это удовольствие? Не думаю.

💚 вообще-то это классовая вещь. Много ли мы видим обзоров на игрушки с алиэкспресса условного? Нет. все они на бренды. Можно ли попробовать/вернуть вибратор? Конечно, нет. А я прям каждый день встречаю кучу квиров (нет), у которых лишние 50, а то и все 200 баксов из кармана выбросить некуда.
Помню, была феминистская инициатива про обмен игрушками, и не удивлен, что она феминистская. Потому что производители, с одной стороны, будут рассказывать нам, какое у них все для тела безопасное, с другой - всячески показывать, что это предмет индивидуальный, хотите вместе - купите два. К этому тоже много вопросиков.

🖤 мое любимое - этот совет будто предполагает, что люди, читающие книгу/статью о том, как сложно с оргазмом, сами вот НЕ ДОДУМАЛИСЬ. Нет, я не спорю, что есть много тех, кто не пробовали. Я про то, что безапеляционность вибраторного совета перечеркивает и обесценивает опыт тех, кто уже попробовал, а оно не понравилось. И что теперь?
Дальше пробовать, ведь это по стоимости как коробка спичек?
Дальше пробовать, хотя тебе не нравится ни внутрь, ни вибро? Записать себя в оргазмические неудачни:цы?
Этот совет тут будто транслирует: ну все, тебе уже ничего не поможет.
А еще - вот, всем вокруг доступно удовольствие от вибратора (прям даже круче, чем без него), а тебе - нет.
Не очень приятные мысли, правда?

Вот за это я эти советы и не люблю.
По сути, они транслируют идею, что "правильный" оргазм - это оргазм от "правильного" секса (с проникновением чего-то желательно сильно похожего на член, если с членом пока никак - то можно с получленом-вибратором).
И что секс без оргазма - не секс.
И что и оргазма, и проникновения, и чертовой вибрации явно надо хотеть. И много еще чего другого не самого лучшего.

Предлагать эксперименты в сексе можно и нужно, но вовсе не обязательно делать это через патриархальную цисгетеро линзу.

#сексуальность #секс_просвет

Что нас заводит?
Кажется, что нам четко понятно, что секси, а что - не очень.
Однако потом мы можем столкнуться с другим человеком и узнать, что их "секси" частично или совсем не похоже на наше.

Что вообще заводит людей? Я сейчас не про тип внешности или чего-то еще, скорее, про некие типы "кнопок" в голове (да-да, сексуальность - это сильно через голову, а не через то, что пониже).

💜 Предвкушение
Тут очень важен момент неизвестности, ожидания. Это вкуснее, чем сам секс, собственно, для человека в этом случае секс начинается именно с началом такого томления, а не пенетрации или хотя бы снятия трусов

💛 Нарушение запретов
Иногда нам очень важно нарушать какую-то черту, играть, хулиганить. Нарушение запретов - это НЕ про отсутствие согласия. "Запреты" могут быть очень невинными: например, дёрти-толк - это пример нарушения таких запретов. Или какие-то игры с гендерными стереотипами и т.д.
Тут, например, может хотеться иметь с партнер:ками какую-то разделенную секс-тайну (например, пригласить на секс кого-то еще и т.д.)

🖤 Поиск или передача власти
Наш любимый БДСМ (но не только, на самом деле). Желание "отдаться" партнер:ке - сюда. Желание "управлять" удовольствием друг:ой - тоже.
Конечно, Д/с - это классика. Но, повторюсь, такое возбуждает не только БДСМщиков.

🤍 Преодоление неоднозначности, амбивалентности
Очень интересный "тип" сексуальности: например, секс вообще может восприниматься как раздражающее действие. Но при этом к нему тянет. Сюда можно отнести людей и случаи, когда возбуждение связано с агрессией (речь НЕ про насилие, повторюсь!). Например, когда люди бурно ссорятся, а потом не менее бурно трахаются.

❣️Как и любая классификация, эта - выделение некоторых участков спектра сексуальности людей. В разное время жизни и с разными людьми у нас могут включаться разные кнопочки (кажется, я могу найти в своем опыте все 4). Может, у вас есть любимые? Какие?

#наблюдения

На днях случилось интересное на учебе:
говорили про языковую колонизацию тел чужими ярлыками/представлениями/названиями и в примере была, цитирую "транс*феминная персона с синдромом Аспергера".
И я такой: о, это же я! 😅
Потом дошло, конечно.

Но пример получился отличный: далеко не всем транс*людям подходит определение через называние фенотипических изменений (тело, внешность) от гормональной терапии.

Если вы, как я, например, определяете себя как феминного (это важно!) или андрогинного транс*мальчика, то ярлык "трансмаскулинный" может вызвать такое же отторжение, как и у меня (в смысле, для себя, не вообще). И тогда универсализация такого ярлыка и распространение его на вас как раз и будет примером такой колонизации.

Когда другие подчеркивают, выделяют те признаки, которые для нас менее важны или вообще побочны/не очень желательны и создают название на их основе - это оно и есть.

В конце концов, мало ли зачем человек тестостерон принимает/мастэктомию делает. Может, как раз для того, чтобы плоский торс с юбкой в пол и макияжем сочетать.

#обомне

Привет, мои китики! 🐳
Тут добавилось людей, чему я очень рад и хотел бы с вами познакомиться.

🖤 Меня зовут Фридрих. Фриц - это короткая форма, так тоже можно

🏳️‍⚧️ я транс*человек, свою идентичность называю "аспиквир" (аспи - ласковое название моего официального аутичного диагноза, квир - потому что квир 😊), но часто для упрощения говорю, что я транс*мужчина (так мне тоже отзывается, но только с транс-приставкой)

🫧 у меня официальный диагноз АуСДВГ (и разные другие - тревожно-депрессивное р-во, кПТСР)

👀 а еще у меня, видимо, довольно странные/неудобные в т.ч. для ЛГБТ-сообщества (не это ли значит "квирные"?) взгляды - например, что пропаганда трансгендерности и гомосексуальности существует (другое дело, что до огроменной многовековой пропаганды гетеросексуальности ей еще расти и расти), что идентичность и ориентация может меняться (это не значит, что кому-то можно насильно ее "менять"), что биологический пол (да-да, именно он, а не только гендер) - это конструкт, что трансами (как и женщинами) становятся и т.д.

🗝 для меня важна оптика квир/фем/деколониальных исследований, собственно, в прошлом пункте вы могли заметить реверанс в стороны Джудит Батлер, Мишеля Фуко, Джека Гальберстама, Поля Б.Пресьядо, Симоны де Бовуар

📚я учился в медицинском, потом в психологическом, параллельно - в фем/квир-школах, сейчас работаю как психолог-консультант в подходе нарративных практик и учусь на сексологии.

💊 в переходе лет 13 как, все же эти годы - в транс*активизме

🧠 сапиосексуал (иначе тоже могу, но зачем)

❣️мой первый секс (хотя что считать за секс - тот еще вопрос) был БДСМным, а первые отношения - полиаморными 😊

🪐жил в эмиграции в Австрии, сейчас - в Испании со своей девушкой А.

🥀пишу квир-поэзию (и даже книжка есть - "Рано заниматься любовью"), иногда веду по ней курсы, книжный клуб и участвую в поэтическом проекте "Двойное дно"

✏️ На этом канале пишу про все это, а еще отвечаю на вопросы (тут можно задать анонимный или написать в комментариях в чате канала), люблю писать о сексе (и, может, таки дойду до обзоров секс-игрушек, но это не точно)

Буду рад узнать и о вас/ответить на вопросы/написать на предложенные темы.
А еще всем Любви 💛

8️⃣ Роль секса
Я уже писал, что секс - это разное для разных людей. Для аутичных людей секс - это часто про близость. Нам не всегда нужен секс с другими сам по себе - для удовольствия есть соло-секс, и никому ничего не надо рассказывать и никто не обидит. Не говоря уже о том, что нам часто неприятны жидкости, запахи и прочее телесное, что есть в сексе. И если с близким челвоеком можно об этом говорить и найти способы с таким справиться, то при сексе на одну ночь...скорее всего, может просто стать телесно противно. Потому что близости может и не быть, для нее нужно время и ряд сопадений. Приложения же (и вообще дейтинг-культура) на такое не очень заточена.

9️⃣ Банальное - цислюди часто ничего не знают о транс*сексе! Они и о своем-то не всегда знают, что уж говорить об альтернативных телах. В общем, вероятность того, что мы превратимся в лекторов на ему "как трахаются трансы" высока. А мы ведь не за этим пришли.
Ну и, возвращаясь в даркрум, там же это вообще плохо применимо! И шансы не очень приятного секса или еще чего не очень приятного опять же, возрастают...

Этим постом мне хотелось подсветить те проблемы и сложности, с которыми сталкиваются трансгендерные люди (в данном случае - мальчик на тестостероне с "мужским" пассом и с вагиной/подставьте свое название) с аутизмом. Я описал то, что долго копилось во мне. Почему у всех получается с этими приложениями, а у меня нет - этот вопрос я задавал себе много лет, это повышало чувство изоляции. И мне очень важно показать, что люди, у которых есть такие сложности, есть, что их и их сложности не замечают в самом сообществе (особенно когда хегегей-цисоргия).
Очень хотелось бы, чтобы другие начали рефлексировать, конечно. Но даже если нет - просто знайте, что вы не одни.

Как всегда, буду рад мнениям и комментариям 💛

3/3

4️⃣ Необходимость бОльшего числа договоренностей, чем для секса цисперсон.
Ну, например, т*мальчик на тестостероне и ищет вагинального секса. Опустим то, что ему еще за это могут рассказать, что он как девочка или посоветовать "найти бисексуала" (хосподи, сколько раз я этот совет слышал). От тестостерона, скорее всего, есть атрофия слизистой. Иногда это делает такой секс даже более травматичным, чем анальный. Требует ли большая травматичность большей бережности и большего внимания договоренностям? Однозначно. Удобно ли такое в условном даркруме? Ага, конечно, и 4 банки разных смазок с предложением через каждые 5 минут все вытащить и добавить еще вот этой, из третьего флакончика. Повышает ли это сложность в поиске секса на одну ночь? Да я бы сказал, что настолько повышает, что никакого такого секса искать не хочется. Потому что первая встреча превратиться в длиннющую лекцию о том, как с тобой обращаться. Это само по себе не так плохо, но крайне неприятно, когда из всех участников процесса только ты такой. при этом именно ты в уязвимой позиции. Приходится незнакомому человеку рассказывать разные вещи, которые а)еще неизвестно, как он потом их использует и б)их вообще может быть не ок рассказывать, их может быть стыдно и сложно рассказывать. При этом, повторюсь, это неравнозначная ситуация, что не делает ситуацию лучше.

5️⃣ Неуслышанность в целом.
Мы часто говорим о том, что аутичные люди рассказывают много деталей, потому что их часто не слушают до конца или не верят. Приложения под такое не заточены. В приложениях вообще какой-то другой (и непостижимый для меня) социальный этикет. И вот ты такой учился лет 30 взаимодействовать с людьми с мире, кое-как научился, а тут...совсем другой мир и ты понятия не имеешь, что там принято, что нет и так далее. Лично я вряд ли бы смог смолл-токами о сексе договориться. Точнее, мог бы, но это было бы супер небезопасно для меня, а хороший секс вообще-то подразумевает расслабленность и низкий уровень тревоги, а не красную кнопку в голове.

6️⃣ Ухудшение чувства изолированности.
Аутисту может быть очень одиноко, и отсутствие результата в приложении может обострять это чувство: вот, тут вокруг очень много людей, но меня никто не выбирает. И тут срабатывает провал в одиночество, вспоминаются угрозы непринимающих родителей о том, что "сделаешь переход - вообще никому не нужен будешь" (цислюдям такого не говорят, потому что переход они не делают). А если добавятся еще и комментарии про трансгендерность или "просто посмотреть"...лучше это точно не сделает.

7️⃣ Необходимость определенности, узнаваемости.
Ну, во-первых, с новым человеком и без того этой определенности нет. Но если при этом еще и нет общего контекста...
Не знаю, как у вас, а я бы не смог, например, встречаться с иностранцем, который не говорит на русском на очень хорошем уровне, потому что не буду чувствовать себя уверенно без родного языка, без игр слов, шуток, мемов и так далее. Не уверен, что мне было бы комфортно с человеком из другого поколения (такой опыт у меня есть и я чувствовал себя супер странно, потому что огромную часть своего опыта просто невозможно разместить, когда на тебя смотрят с огромными глазами, как на динозавра, и говорят "ты использовал аську?", а ты в ответ: "ну, и телефон-то у меня дисковый дома был большую часть школьных лет так-то") и т.д. Потому что все это снижает площадь соприкосновения опытов. А если эта площадь невелика, то как-то сложно поверить, что про твои 33 смазки услышат и выполнят. Конечно, это не всегда так, но чувство безопасности для аутиста сильно связано с определенностью, предсказуемостью. А тут этих совпадений сильно меньше.

2/3 ⬇️

Если задаетесь вопросом, как провести ближайшие часы, а еще интересуетесь квир-поэзией и/или испанским, через час делаем вот такой стрим, приходите 🖤