Когда прошлое незаметно принимает решения за нас
В воскресенье в «Аргументах и фактах» вышла моя статья о психологических сценариях — тех самых случаях, когда умом мы понимаем, что поступаем нелогично, но почему-то снова делаем то же самое.
В статье я разбираю три случая из практики. Во всех проблема была не столько в сегодняшней ситуации, сколько в привычном способе справляться с ней. Когда-то этот способ действительно помогал: бороться с авторитетами, быстро доказывать свою состоятельность и двигаться дальше, все контролировать и просчитывать риски... Но бывает, что обстоятельства изменились, а личная стратегия осталась прежней. И тогда наши сильные качества и привычные способы действия начинают мешать.
Ответственность может превратиться в гиперконтроль.
Самостоятельность — в неспособность просить о помощи.
Амбициозность — в невозможность остановиться.
Чувствительность к отношению окружающих — в постоянную борьбу за признание.
Какой способ поведения когда-то мне помогал, а теперь начал мне мешать?
Над таким вопросом стоит поразмышлять, и даже прийти на консультацию. Особенно когда человек уже многое понимает про себя, но обнаруживает, что в определённых ситуациях раз за разом оказывается на одной и той же дорожке.
О том, как формируются такие сценарии и можно ли перестать танцевать под старую пластинку — в моей новой статье в АиФ.
«Перевернуть пластинку»: как прервать сценарии прошлого и начать жить
@ExecutiveTrainer
https://vk.com/vtreninga
В воскресенье в «Аргументах и фактах» вышла моя статья о психологических сценариях — тех самых случаях, когда умом мы понимаем, что поступаем нелогично, но почему-то снова делаем то же самое.
В статье я разбираю три случая из практики. Во всех проблема была не столько в сегодняшней ситуации, сколько в привычном способе справляться с ней. Когда-то этот способ действительно помогал: бороться с авторитетами, быстро доказывать свою состоятельность и двигаться дальше, все контролировать и просчитывать риски... Но бывает, что обстоятельства изменились, а личная стратегия осталась прежней. И тогда наши сильные качества и привычные способы действия начинают мешать.
Ответственность может превратиться в гиперконтроль.
Самостоятельность — в неспособность просить о помощи.
Амбициозность — в невозможность остановиться.
Чувствительность к отношению окружающих — в постоянную борьбу за признание.
Какой способ поведения когда-то мне помогал, а теперь начал мне мешать?
Над таким вопросом стоит поразмышлять, и даже прийти на консультацию. Особенно когда человек уже многое понимает про себя, но обнаруживает, что в определённых ситуациях раз за разом оказывается на одной и той же дорожке.
О том, как формируются такие сценарии и можно ли перестать танцевать под старую пластинку — в моей новой статье в АиФ.
«Перевернуть пластинку»: как прервать сценарии прошлого и начать жить
@ExecutiveTrainer
https://vk.com/vtreninga