Эфир «Методология инструктора дыхательных техник»
Можно ли просто найти хорошую дыхательную технику в интернете — и дать её себе или клиенту?
Проблема в том, что отдельные упражнения ещё не дают системы.
Чтобы дыхательные практики действительно работали, важно понимать состояние человека, его цели, физиологию и противопоказания — и уметь выстраивать практику в правильную последовательность.
15 сентября в 20:00 мск проведу эфир, на котором разберём:
— как выстраивать дыхательную практику для себя и клиента;
— какие вопросы нужно задать человеку до начала занятий;
— как дыхание связано с йогой — до, во время и после практики;
— что инструктор должен знать о физиологии и противопоказаниях, чтобы не навредить;
— как на практике выглядит методология построения занятия — разберём конкретный клиентский кейс;
— чем системный подход отличается от набора отдельных упражнений.
Этот эфир будет полезен не только тем, кто хочет стать инструктором. Если вы практикуете дыхательные техники для себя, вы тоже увидите, как осознанно подбирать практику под своё состояние, а не просто повторять случайное упражнение из интернета.
А для тех, кто думает о преподавании, я покажу, как устроена система подготовки инструкторов дыхательных практик YogaMethod: обучение длится 3 месяца, включает 12 кейсов, практические задания, личное мое сопровождение и в финале — экзамен и сертификацию.
⏰ 15 сентября в 20:00 МСК
Регистрация по ссылке👇
https://yoga-method.online/web150926
Приходите. Будет много практической информации и разборов, которые помогут по-другому взглянуть на работу с дыханием.
Можно ли просто найти хорошую дыхательную технику в интернете — и дать её себе или клиенту?
Проблема в том, что отдельные упражнения ещё не дают системы.
Чтобы дыхательные практики действительно работали, важно понимать состояние человека, его цели, физиологию и противопоказания — и уметь выстраивать практику в правильную последовательность.
15 сентября в 20:00 мск проведу эфир, на котором разберём:
— как выстраивать дыхательную практику для себя и клиента;
— какие вопросы нужно задать человеку до начала занятий;
— как дыхание связано с йогой — до, во время и после практики;
— что инструктор должен знать о физиологии и противопоказаниях, чтобы не навредить;
— как на практике выглядит методология построения занятия — разберём конкретный клиентский кейс;
— чем системный подход отличается от набора отдельных упражнений.
Этот эфир будет полезен не только тем, кто хочет стать инструктором. Если вы практикуете дыхательные техники для себя, вы тоже увидите, как осознанно подбирать практику под своё состояние, а не просто повторять случайное упражнение из интернета.
А для тех, кто думает о преподавании, я покажу, как устроена система подготовки инструкторов дыхательных практик YogaMethod: обучение длится 3 месяца, включает 12 кейсов, практические задания, личное мое сопровождение и в финале — экзамен и сертификацию.
⏰ 15 сентября в 20:00 МСК
Регистрация по ссылке👇
https://yoga-method.online/web150926
Приходите. Будет много практической информации и разборов, которые помогут по-другому взглянуть на работу с дыханием.