5 правил вашего полноценного рациона
Я в выходные: буду есть только брокколи и два часа в день в спортзале.
Я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу.
Как изменить этот привычный уклад жизни?
Для начала разобраться с вашим рационом питания!
Продолжение статьи вы можете прочитать здесь
#здоровье_аст_нонфикшн
АСТ Нонфикшн
Я в выходные: буду есть только брокколи и два часа в день в спортзале.
Я по будням: разлепила глаза, выпила растворимый кофе с бутербродом, поплелась на работу.
Как изменить этот привычный уклад жизни?
Для начала разобраться с вашим рационом питания!
Продолжение статьи вы можете прочитать здесь
#здоровье_аст_нонфикшн
АСТ Нонфикшн