Психология: гармония души

Здесь вы найдете практические советы по психологии

Раскрутка без денег

Новый способ от 0 до 8792 пдп.

Как бесплатно раскрутить канал

Новый способ от 0 до 8792 пдп.

Statistika Saralanganlar

ДНК Власти 💄

Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha

Toifa: Salomatlik va Fitnes

Уход за собой и полезные советы для красоты!
По рекламе: @roman_yudin

Связанные каналы

Kanal geosi va tili

Rossiya, Ruscha

Toifa

Salomatlik va Fitnes

Statistika

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

ДНК Власти 💄

17 Jun, 09:59

00:19

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Современные дети сталкиваются с рядом факторов, которые способствуют их деградации. Недостаток движения из-за компьютеров и гаджетов, несбалансированное питание, отсутствие внимания родителей, информационное перенасыщение – все это влияет на развитие детей. Необходимо создавать условия для активного общения, здорового питания, физической активности и психологической поддержки, чтобы предотвратить деградацию нового поколения. Дети – наше будущее, поэтому важно обеспечить им благоприятные условия для роста и развития.【Точка】
ДНК Власти

375 0 1

ДНК Власти 💄

16 Jun, 09:57

00:22

Современный образ жизни заставляет нас проводить много времени за компьютером и это негативно сказывается на нашем здоровье. Одной из основных проблем, которая возникает в результате данного образа жизни, является боль в плечах. Постоянное напряжение и монотонные движения могут вызвать неприятные ощущения, которые мешают нам вести нормальную жизнь. Для предотвращения данной проблемы следует следить за своим здоровьем и регулярно проводить физические упражнения. Также важно правильно организовать рабочее место, чтобы не создавать дополнительного напряжения на плечах. Помните, что здоровье вашего тела в ваших руках, берегите себя.
ДНК Власти

7.8k 0 2

ДНК Власти 💄

15 Jun, 09:58

00:07

Изучаем психологию цвета: как цвет влияет на наше настроение и поведение. Цвет несет в себе огромную силу, способную влиять на наши эмоции, решения и даже физиологию. Каждый цвет обладает своими уникальными характеристиками и способен вызывать определенные ассоциации у людей. Например, красный ассоциируется с энергией, страстью и силой, а синий - с покоем, спокойствием и гармонией. Психологические исследования показывают, что цвет может влиять на наше настроение, уровень стресса, концентрацию и творческие способности. Поэтому важно осознанно использовать цвета в дизайне, маркетинге, психотерапии и других областях, чтобы добиться нужного эффекта и воздействия на целевую аудиторию. Пользуйтесь силой цвета для достижения желаемых результатов и создания гармоничной атмосферы вокруг себя. 🎨
ДНК Власти

1.6k 0 2

ДНК Власти 💄

14 Jun, 09:59

00:08

Великолепное дополнение к вашему интерьеру – часы с необычными стрелками. Забудьте о стандартных стрелках и дайте своему дому неповторимый стиль. Такие часы станут не только функциональным предметом, но и стильным аксессуаром, которым можно выделить любое помещение. Найдите свою уникальную модель с интересным дизайном стрелок, которая подчеркнет ваш индивидуальный вкус и создаст атмосферу уюта. Доверьте время необычным стрелкам, и оно всегда будет на вашей стороне.
ДНК Власти

7.6k 0 1

ДНК Власти 💄

13 Jun, 20:04

Опасности в жару: что не стоит употреблять.

В жару важно правильно подходить к питанию, чтобы легче переносить высокую температуру. В первую очередь рекомендуется сократить потребление жирной пищи, так как ее переваривание требует больших усилий и приводит к повышению внутренней температуры. Сладкие газированные напитки могут вызвать быстрое обезвоживание организма. Спиртное также приводит к обезвоживанию и усиливает жаровые ощущения. Ограничьте употребление кофе, чая и колы, так как кофеин, содержащийся в них, обладает мочегонным эффектом и провоцирует обезвоживание.
ДНК Власти

7.9k 0 1

ДНК Власти 💄

13 Jun, 09:59

00:00

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Многие страдают бессонницей и тратят много времени на бессмысленные попытки уснуть. Однако есть способ, который поможет вам заснуть за 2 минуты! Метод 4-7-8, разработанный доктором Эндрю Вейлом, помогает расслабиться и уснуть быстро. Чтобы применить этот метод, займите удобную позицию и полностью расслабьтесь, постарайтесь освободить ум от беспокойств. Затем выдохните через рот, считая до 4, задержите дыхание на 7 секунд, а затем медленно вдохните через нос, считая до 8. Повторяйте этот процесс несколько раз, и вы удивитесь, как быстро у вас получится уснуть. Попробуйте этот метод сегодня и наслаждайтесь качественным сном! 🌙.
ДНК Власти

7.9k 0 2

ДНК Власти 💄

12 Jun, 09:58

Стартуй свой день с утренней зарядки! Зарядка – это не только отличный способ начать утро, но и зарядиться энергией на весь день. Утренняя зарядка улучшает кровообращение, укрепляет мышцы, повышает настроение и улучшает общее физическое состояние. Постарайтесь уделить хотя бы 10-15 минут каждое утро для зарядки – и ваш день обязательно станет ярче и энергичнее. Не отказывайте себе в этом удовольствии и почувствуйте прилив бодрости и жизненных сил! Поддайтесь ритму и двигайтесь в такт музыке – ваше тело и душа будут вам благодарны!
ДНК Власти

7.9k 0 1

ДНК Власти 💄

11 Jun, 10:00

00:30

Хочешь выглядеть безупречно каждый день, не тратя на это уйму времени? Секрет красоты прост - правильный макияж! Выбирай нюдовые оттенки, они подходят к любому наряду. Не забывай про увлажненную кожу, ведь она - основа любого макияжа. Заканчивая макияж, используй спрей для фиксации, чтобы твой образ держался до самого вечера. Удаляй макияж перед сном, чтобы кожа могла дышать. Помни, что истинная красота - в уверенности и улыбке. Будь собой и радуйся жизни каждый день! Доверься этим лайфхакам и ты будешь сиять ярче солнца.
ДНК Власти

8k 0 1

ДНК Власти 💄

10 Jun, 16:02

00:00

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Спать важно в темноте, так как это способствует здоровью и красоте. Темнота способствует выработке гормона мелатонина, который не только помогает нам засыпать, но и оказывает положительное воздействие на общее состояние организма. Поэтому не забывайте погасить свет перед сном и создать в спальне комфортную атмосферу для крепкого и полноценного отдыха.
ДНК Власти

7.7k 0 1

ДНК Власти 💄

9 Jun, 09:58

00:11

Страшная статистика: продукты, унесшие жизни больше, чем чума ⛔

Вот список продуктов, которые стоит употреблять с осторожностью. Во-первых, колбасные изделия содержат консерванты и красители, что может негативно сказаться на здоровье. Следующим опасным продуктом является обработанный сахар, который увеличивает риск развития различных заболеваний. Затем стоит упомянуть о «мегафастфуде», который содержит большое количество жира, соли и сахара. Кофе также может быть опасным из-за высокого содержания кофеина, вызывающего зависимость и приводящего к сердечным проблемам. Трансжиры, содержащиеся в жареных продуктах, увеличивают риск инфаркта и инсульта. Пищевые добавки, такие как аспартам, могут вызвать аллергические реакции и нарушения работы органов пищеварения. Следующим в списке являются консервы, которые содержат вредные добавки и красители. Концентрированные соки также не рекомендуется употреблять в больших количествах из-за высокого со
ДНК Власти

8.1k 0 1

ДНК Власти 💄

8 Jun, 10:03

00:06

Существует три основных симптома инфаркта: жжение за грудиной, одышка и боль в области плеча, шеи или руки. Необходимо немедленно вызвать скорую помощь при появлении этих признаков. Это может спасти жизнь. Не игнорируйте симптомы и не откладывайте визит к врачу. Берегите свое здоровье и не рискуйте. ♥️.
ДНК Власти

7.9k 0 1

ДНК Власти 💄

7 Jun, 09:58

Шокирующий способ быстрого снижения веса без анорексии! Забудьте о большом животе всего за 5 дней! Ингредиенты: корень имбиря - 45 г, куркума - 30 г, черный перец - 5 г, вода - 1 л, лимон - 2 шт. Пить перед сном и удивляться результатам! 🔥.
ДНК Власти

8.1k 0 2

ДНК Власти 💄

6 Jun, 16:02

Без любви невозможно построить счастливую семью. Важно уметь отдавать и принимать, заботиться без корысти и дарить нежность. Взаимная любовь делает отношения гармоничными и приносит счастье. Счастливый человек способен делать счастливыми окружающих.
ДНК Власти

4 0 1

ДНК Власти 💄

6 Jun, 10:01

00:08

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

У многих людей появляются носогубки из-за постоянного нажимания губ друг на друга. Но есть способ избавиться от этой проблемы - анти носогубки. Это специальные упражнения для лица, которые помогают укрепить мышцы вокруг носогубных складок и предотвратить их образование. Массаж лица также может помочь улучшить кровообращение в этой области и сделать кожу более упругой и эластичной. Попробуйте эти методы и забудьте о носогубках навсегда!
ДНК Власти

15k 0 3

ДНК Власти 💄

5 Jun, 09:59

00:20

Важно уметь правильно красить ресницы, чтобы создать идеальный макияж.
ДНК Власти

8.1k 0 1

ДНК Власти 💄

4 Jun, 16:20

Антистарение: продукты для молодости и здоровья

Чернослив - мощный антиоксидант, защищает от старения.
Изюм - рекомендуется ежедневно для омоложения.
Белокочанная капуста - омолаживает в любой форме.
Зеленый чай - улучшает обмен веществ.
Свекла - улучшает кровь и омолаживает.
Апельсины - богаты витамином С.
Красный виноград - антиоксиданты.
Сладкий перец - витамин C для омоложения.
Пшено - замедляет старение при употреблении.
ДНК Власти

8.2k 0 0

ДНК Власти 💄

3 Jun, 09:59

00:24

Хотите улучшить результаты в тренажерном зале без использования дополнительных средств? Не пропустите возможность ознакомиться с эффективными методиками тренировок, которые помогут вам поднять железо без таблеток. Сфокусируйтесь на правильной технике выполнения упражнений, контролируйте дыхание и подбирайте оптимальный вес для тренировок. Постепенно увеличивайте нагрузку, следите за питанием и отдыхом. Спланируйте свою тренировку заранее и держите уровень мотивации на высоте. Помните, что постоянство и настойчивость ключевые качества на пути к достижению ваших целей. слушать сигналы своего организма и консультироваться с тренером, чтобы избежать возможных травм. Практикуйте с умом, и успех не заставит себя ждать!
ДНК Власти

8k 0 3

ДНК Власти 💄

2 Jun, 10:00

00:07

Борьба с бессонницей: советы для крепкого сна.
ДНК Власти

8.2k 0 6

ДНК Власти 💄

1 Jun, 09:59

00:31

Хорошо ухоженные волосы всегда привлекают внимание окружающих. Одним из актуальных трендов в мире парикмахерского искусства является объемная челка. Этот стиль подходит как для повседневной носки, так и для особых случаев. Объемная челка подчеркивает индивидуальность образа и придает ему шарм. Чтобы создать такой стиль, необходимо уделить особое внимание укладке волос. Пользование специальными средствами для объема и правильный выбор прически помогут достичь идеального результата. Загляните в зеркало и оцените, как объемная челка подчеркивает вашу красоту и стиль, делая образ неповторимым и запоминающимся.
ДНК Власти

7.6k 0 3

ДНК Власти 💄

31 May, 12:33

00:16

Украшаем глаза: преобразование с помощью макияжа.
ДНК Власти

8k 0 2

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

9 492

obunachilar

Kanal statistikasi

Kanalda mashhur

У многих людей появляются носогубки из-за постоянного нажимания губ друг на друга. Но есть способ...

Антистарение: продукты для молодости и здоровья Чернослив - мощный антиоксидант, защищает от с...

Борьба с бессонницей: советы для крепкого сна. ДНК Власти

Тренд "Обьем челки" снова на пике популярности. Модные девушки выбирают стильные прически с объем...

Шокирующий способ быстрого снижения веса без анорексии! Забудьте о большом животе всего за 5 дней...