Bite & Bitey

@biteandbitey

Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha

Toifa: Oziq-ovqat va pishirish

Вкусно. Полезно. Всегда рядом. 🌱
Наша миссия — сделать здоровое питание доступным для взрослых и детей
Заказать:
ВБ https://www.wildberries.ru/brands/take-a-bite
ОZON https://www.ozon.ru/brand/take-a-bite-137620943/

Связанные каналы | Похожие каналы

Kanal geosi va tili

Rossiya, Ruscha

Toifa

Oziq-ovqat va pishirish

Statistika

Saralanganlar

Postlar filtri

O‘chirilganlarni yashirish

Repostlarni yashirish

Bite & Bitey

24 Aug, 13:00

NIKK MOLE dan repost

Красиво и вкусно: NIKK MOLE × BITE 💕

Напоминаем о нашей вкусной коллаборации с BITE 🎁

💋 Покупаете любой продукт для губ NIKK MOLE, кроме карандашей, на сайте или в магазине — получаете батончик BITE в подарок.

🌰 Покупаете батончики BITE на маркетплейсах — получаете блеск для губ NIKK MOLE в подарок.

Выбирайте, что сегодня хочется больше: что-нибудь вкусное или что-нибудь красивое 😍 А можно и то, и другое!

@biteandbitey — орехи, ягоды и злаки в каждом батончике 🍒

276 0 1 1 26

Bite & Bitey

22 Aug, 14:02

00:09

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Что носят в поясной сумочке наши бегуньи?
Спойлер: там не только ключи и телефон.

Мини-аптечка, наушники, резинка для волос, батончик Bite, пауэрбанк, пластырь, иногда — помада, потому что финиш финишем, а фото никто не отменял.

💚 А что вы берете на пробежку?

467 0 3 40

Bite & Bitey

21 Aug, 17:00

Какой вы отдых — море, горы, город или дача?

Мы решили проверить: иногда ваш любимый перекус может рассказать о вас больше, чем кажется. Выбирайте свой Bite — и смотрите, какой отпуск вам подходит по вайб.

💚 Листайте карусель и пишите в комментариях: совпало ли?

489 0 1 1 33

Bite & Bitey

19 Aug, 17:00

Самый недооценённый суперфуд — сон.

Да, не ягоды годжи.
Не спирулина.
Не вода с хлорофиллом.

Сон.

Потому что после одной плохой ночи организм очень быстро начинает работать взаимы.

Аппетит становится сильнее, особенно на все сладкое, мучное и жирное. Тренировка ощущается тяжелее. Та же дистанция, тот же коврик, те же гантели — но тело будто покинули все силы. Кожа тоже может измениться: тусклый тон, отёчность, более уставший вид.

И самое неприятное: когда мы не высыпаемся, нам сложнее принимать решения.

Сон — это база, которую невозможно заменить кофе, добавками или гаджетами.

💚 В Bite мы за велнес без героизма. Иногда лучший биохакинг — это лечь пораньше.

868 0 4 3 66

Bite & Bitey

18 Aug, 15:00

Что сейчас пьют вместо кофе?

Кофе, разумеется, никуда не исчез. Но рядом с ним сформировался целый набор альтернатив — более мягких, функциональных и часто связанных с вечерними или восстановительными ритуалами.

На первом месте — убе латте. Тот самый фиолетовый напиток из убе, сладкого фиолетового ямса. Красиво, нежно, очень пинтерестно — неудивительно, что крупные кофейни уже запускают напитки с убе.

Отдельная категория — напитки из корней и злаков: цикорий, одуванчик, ячмень, рожь. Потому что у него есть кофейная горчинка, но нет кофеина. То есть можно сделать вид, что пьёшь кофе, но нервная система при этом не получает скачок.

Например, sleepy girl mocktail — вечерний напиток на основе вишнёвого сока, магния и газированной воды. Его позиционируют как способ снизить возбуждение перед сном: не стимуляция, а, наоборот, переход в режим отдыха.

Есть и бульон в стакане. Этот солёный напиток занял место между едой и напитком. Его выбирают как источник коллгена, электролитов и тепла.

Главный тренд не в том, что люди разлюбили кофе, а в том, что напиток теперь способ регулировать ритм дня.

💚 А мы в Bite за такой подход: главное, чтобы рядом был нормальный перекус.

OZON / WB

813 0 2 2 57

Bite & Bitey

17 Aug, 17:07

Результаты розыгрыша:

Победитель:
1. Ксения (200135295)

885 8 4 4 52

Bite & Bitey

17 Aug, 16:00

Углеводы бывают разными — и усваиваются по-разному.

Обычно их делят на «быстрые» и «медленные», но на деле всё чуть интереснее. Есть крахмал, который переваривается быстро и соответсвенно повышает уровень глюкозы в крови. А есть крахмал, который переваривается медленнее, так как содержит резистентный крахмал. Он ведёт себя как клетчатка: проходит дальше по пищеварительному тракту и служит питанием для полезных бактерий.

Где его искать? В бобовых, цельных крупах, семенах, чуть недозрелых бананах, а ещё в некоторых крахмалистых продуктах после приготовления и охлаждения.

Наш посыл в том, что углеводов не нужно бояться. Больше цельных продуктов, круп, бобовых, клетчатки и вариантов с низким гликемическим индексом — и питание становится в разы полезнее.

💚 Поэтому нам в Bite близка идея Low GI: сладкий вкус и удобный перекус — это продуманный выбор на каждый день.

Ozon / Золотое Яблоко / WB

919 0 2 2 39

Bite & Bitey

15 Aug, 16:00

Есть такая теория — third place или же «третье место».

Первое место — дом.
Второе — работа.
А третье — пространство, куда приходят не потому что надо, а потому что там свои.

Раньше таким местом могло быть кафе у дома, двор, книжный клуб. А сегодня для многих таким местом становится беговой клуб.

Бег — это не только дистанции, это ещё и люди, с которыми проще начать и приятнее остаться после.

На этой неделе ребята участвовали во многих стартах в разных уголках России:
- Северная столица в Санкт-Петербурге;
- IronStar в Москве;
- забег 2030;
- полумарафон "Европа-Азия";
- фестиваль Malidak;
- Elbrus Wild Trail;
- забег на горнолыжный склон на Воробьёвых горах.

Отличились ребята на фестивале Malidak, бегая по Уральский горам забежали на тумбочки следующие ребята:
- Чегаровский Михаил, дистанция 50 км, 2 место!
- Серов Алексей, дистанция 80 км, 2 место!
- Волкова Юлия, дистанция 80 км, 2 место!

На старте Elbrus Wild Trail, бегая по Кавказким горам отличилась Маськова Екатерина, двухдневная дистанция (35 + 25) км, 1 место!

💚 Иногда спорт становится привычкой не из-за дисциплины, а потому что где-то тебя уже ждут.

986 0 2 2 56

Bite & Bitey

14 Aug, 17:00

Узнаёте себя или подругу? 👀

Собрали главных ЗОЖ-персонажей, которые живут внутри каждого из нас: листайте карусель и пишите, кто вы сегодня.

💚 Спойлер: можно быть сразу несколькими!

774 0 2 1 37

Bite & Bitey

13 Aug, 15:00

Почему падел стал самым быстрорастущим спортом мира?

У падла ниже порог входа, чем у тенниса. Корт меньше, мяч чаще остаётся в игре, стены помогают продолжать розыгрыш, а не грустно бегать за мячом каждые 12 секунд. Уже на первой игре можно почувствовать уверенность в своих силах.

Ещё падел почти всегда играют в парах. А значит, это не только тренировка, но и социальный формат: пришёл с друзьями, познакомился с новыми людьми, сыграл, обсудил и пошёл пить кофе.

Плюс у него очень сильный lifestyle-эффект. Падел красиво выглядит в соцсетях, хорошо вписывается в городскую жизнь, подходит для активности после работы.

💚 В общем, падел стал популярным потому что он достаточно простой, чтобы начать, и достаточно азартный, чтобы не остановиться!

1.1k 0 4 1 43

Bite & Bitey

12 Aug, 14:03

В Подмосковье стоит ехать не только ради дачи, но и ради очень красивых веломаршрутов.

Собрали несколько не самых очевидных маршрутов, где можно поймать тот самый летний вайб.

Вербилки — Дмитров

Маршрут для тех, кто любит не просто крутить педали, а ехать через историю. Вербилки — это фарфор и дачный северный вайб, Дмитров — кремль, старый центр и финиш с красивыми фотками.

Полушкино — Марс

Для тех, кто хочет сказать, что был на Марсе и технически почти не соврать.

Востряково — Рожайка — Домодедово

Маршрут для тех, кто любит неожиданные природные сюжеты: речка, известняковые обрывы, зелень и совсем не ощущение «обычного Подмосковья».

Калистово — Абрамцево

Более медитативный вариант: ехать не на скорость, а смотреть по сторонам.

💚 Сохраняйте подборку, проверяйте маршрут перед стартом и берите с собой воду, зарядку, дождевик и перекус Bite.

875 0 7 2 50

Bite & Bitey

11 Aug, 17:02

Самое неожиданное в новых исследованиях про морской коллаген — это даже не кожа.

А то, откуда он может появляться.

Учёные всё больше говорят о коллагеновых пептидах из морских побочных продуктов: кожи, чешуи и других частей рыбы, которые раньше часто воспринимались просто как отходы производства.

Beauty-индустрия работает шире: поднимаются вопросы как создавать ингредиенты, которые работают для человека и при этом разумнее используют ресурсы.

Конечно, коллаген — не волшебный фильтр и не кнопка «минус 10 лет». Коже всё ещё нужны сон, вода, SPF, белок и нормальное питание.

💚 Bite с морским коллагеном — как раз про ежедневный ритуал с вниманием к тому, что мы выбираем для себя каждый день.

1.1k 0 2 48

Bite & Bitey

10 Aug, 11:46

РОЗЫГРЫШ ОТ GREENNOVO И BITE 💚

Розыгрыш для тех, кто любит, когда вкусно, удобно и можно нажать одну кнопку — и у тебя уже смузи.

Greentest и Bite готовы порадовать вас полезными призами!

✨ ЧТО РАЗЫГРЫВАЕМ?
Победитель будет один и заберёт супер-комбо!🎊

🎁Компактный, мощный блендер Greennovo 0,5 и набор продуктов Bite в коробке.

Выполните простые условия, чтобы выиграть:

🙌 КАК УЧАСТВОВАТЬ?
Подписаться на оба канала: @biteandbitey и @greentest_eco
Нажать кнопку «Участвую!» под этим постом👇
Поставить ❤️ этой записи и поделиться с другом!

Победитель будет выбран случайным образом среди всех, кто выполнил условия. Итоги подведем 17 августа в 17:00.

Участвуют все города России. Доставка призов на стороне брендов-партнеров. 🌍

🍀Желаем удачи!

Участвую! (1345)

2.7k 5 327 548

Bite & Bitey

8 Aug, 17:04

00:25

Совместная пробежка #runandbite x OpenBand — готово 💚

Было всё, за что мы любим беговые встречи: комфортный темп, разговоры на маршруте, новые лица и знакомые улыбки.

Спасибо всем, кто бежал с нами. Благодаря вам такие вечера хочется повторять!

1.3k 0 3 61

Bite & Bitey

8 Aug, 11:44

Приходите на корнер Bite на Тверском бульваре!

Здесь можно купить нашу продукцию, попробовать любимые хиты и новинки, а ещё получить подарок.

Как получить подарок:
1. Подписаться на соцсети Bite
2. Пройти короткий опрос
3. Показать результат на корнере

💚 Опрос тут

1.1k 0 6 3 54

Bite & Bitey

7 Aug, 16:03

Покажете, что в вашей сумочке?

Ставь 💚, если ждешь, что к тебе подойдут с этим вопросом и ты покажешь новую помаду и другие классные штуки.

OZON / WB / Золотое Яблоко

1k 0 1 38

Bite & Bitey

6 Aug, 16:04

Женский спорт перестал быть только про «похудеть».

Всё чаще девушки идут на тренировки не за наказанием после десерта, а за силой, выносливостью, осанкой, спокойной головой и ощущением, что все возможно.

Пилатес — не потому что надо подтянуться к лету, а потому что хочется чувствовать тело.
Бег — не чтобы сжечь калории, а чтобы отдохнуть после дня.
Силовые — не чтобы стать меньше, а чтобы стать устойчивее.
Йога — не ради красивой картинки, а ради баланса и спокойствия.

Женский спорт происходит из интереса, уважения и желания быть в контакте с телом.

💚 И в этом подходе еда тоже меняется. Для этого есть спортивное печенье Bite: удобно и вкусно взять на тренировку.

OZON / WB / Золотое яблоко

1k 0 3 3 43

Bite & Bitey

5 Aug, 14:00

Мы только научились спокойно выбирать еду, как велнес-индустрия принесла новую тему для тревожного чата: микропластик.

Его находят в воде, воздухе, упаковке, косметике, одежде и еде — потому что пластик давно стал частью современной жизни. Он делает вещи удобнее, легче, дешевле и доступнее. Но есть и обратная сторона — полностью стерильной жизни без пластика у нас пока нет.

Зато уже появляются домашние тест-наборы и приложения, которые помогают проверять воду на микропластик. Пока это не волшебная палочка и не лаборатория в кармане, но сам факт очень показательный.

Что можно сделать: не греть еду в пластике, пользоваться многоразовой бутылкой и внимательнее смотреть на составы.

💚 В Bite мы за такой подход: с вниманием к себе, составам и привычкам.

845 0 2 2 34

Bite & Bitey

1 Aug, 19:04

00:12

Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas

Telegram'da ko‘rish

Бег привёл нас сюда, а дружба заставила остаться.

⭐️ Присоединяйтесь к чату runandbite!

1.1k 0 4 5 33

Bite & Bitey

31 Jul, 17:03

Собрали ваши отзывы о продуктах, которые в этом месяце особенно часто попадали в любимчики: хлебцы, батончики, вафли и другие перекусы Bite.

Спасибо, что пишете нам, делитесь впечатлениями и находите среди наших продуктов свои любимые.

💚 А теперь ваша очередь: какой продукт Bite стал вашим фаворитом месяца?