гедонизм & вдохновение


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha
Toifa: Bloglar


о том, как перестать выживать и начать жить с удовольствием (и причём тут проджект-менеджмент)

Bog‘liq kanallar  |  O‘xshash kanallar

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Toifa
Bloglar
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
как называется состояние, когда просто физически необходимо на концерт раммштайн, сил моих уже нет (и что я буду делать, когда они перестанут турить, о нет)


Старый Кипр / Old Cyprus / Παλιά Κύπρος dan repost
Церемония подписания документов о независимости Кипра, Никосия, 16 августа 1960 года

Слева-направо:

Георгиос Христопулос — представитель Греции, посол, участвовавший в подписании документов о создании Республики Кипр

Доктор Фазыл Кючюк — лидер турок-киприотов, врач и политик; с 16 августа 1960 года стал первым вице-президентом Республики Кипр.

Сэр Хью Фут — последний британский губернатор Кипра. Именно он от имени Великобритании передал власть новому кипрскому государству и участвовал в подписании документов о независимости.

Архиепископ Макариос III — глава Кипрской православной церкви и первый президент независимой Республики Кипр.

Веджди Тюрель — генеральный консул и представитель Турции на церемонии.


как я прокрастинирую внутри 12-часовых рабочих дней


коротко о моих последних (и следующих) двух неделях


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
шансы, что Саруман лично знаком не только с Толкином, но и с Феликсом Юсуповом, крайне малы, но никогда не равны нулю…


причины, по которым я не сплю в три часа ночи (утра?): это была сложная неделя, вечером в пятницу которой я сдавала устный экзамен по греческому (как будто бы сдала)

всё хорошо, как бы вот ещё мозг в этом убедить :)

хорошо, что завтра суббота :))


Разговоры по душам с Наталией Годжаевой dan repost
Про обиду на родителей и ловушку.

Замечаю, что у работы над собой есть одна ловушка: можно старательно копать только в одном направлении.

Примерно как на рисунке.

Женщина поливает обиду на родителей, в то время как ответственность за взрослую жизнь засыхает.

Причём поливать обиду в наши дни можно интеллектуально. Годами разбираться, почему мама была холодной, почему папа не поддерживал, откуда у нас страх ошибок и почему мы до сих пор пытаетесь всем что-то доказать.

Всё это может быть правдой. И разобраться в прошлом действительно важно.

Но понимание причин без действий, к сожалению, не меняет жизнь. И в какой-то момент лейку все-таки нужно переставить.

Например, человек поймал себя на мысли: «Меня никогда не поддерживали родители».

Можно сразу нежно поймать себя за хвост и спросить: «А какая поддержка нужна мне сейчас, и где я могу её получить?»

Бац, и он полил цветок с ответственностью.

Или пришла к нему мысль: «Мне не давали свободы в детстве».

Тааак, а может поразмышлять во время прогулки: «Что я не разрешаю себе сегодня, хотя уже никто не запрещает?»

И снова полил свой цветок с ответственностью.

Или крутит в голове мысль:
«Родители постоянно меня обесценивали».

И для такого есть классный вопрос: «По каким критериям я сегодня решаю, что достаточно хороша?»

И вот уже работа над собой поменялась. И запрос звучит (например) так: «Установить новые критерии, чтобы перестать оценивать себя по прошлой шкале. Если на той шкале изначально невозможно «получить пятёрку», мне нужна новая»

Возможно, получится не сразу, но всему свое время. Цветок за один день тоже, знаете ли, не вырастает.

Копаться в прошлом важно. Конееечно. Я возилась в нем по самые уши.

Но в какой-то момент важно перейти от вопроса: «почему прошлое сделало меня такой» к вопросу «что я хочу и буду делать с собой сегодняшней?»

Когда на бизнес-сессии с клиенткой всплыл этот вопрос, она уточнила:
«А злость то куда девать? Психолог говорит, что злость подавлять нельзя»

Я полностью согласна с психологами. Но мы решили эту злость направить в дело. Засучить рукава и сказать: «Так блин. Взрослая тут я. И я давно хочу организовать себе и вот это, и вот то и дальше по списку».

Дорогие, важно признавать любые эмоции, связанными с нашим прошлым.

Но главное помнить, что лейка теперь у каждого из нас.

Обнимаю 🤗


А что, так можно? dan repost
В продолжение недавнего поста -

🔟 нашумевших новых фильмов о романах со взрослыми женщинами
- впридачу к “Бэйбигерл” (Babygirl), про который писала здесь

“Мысль о тебе” (The Idea of You) Разведенная 40-летняя галеристка (Энн Хэтауэй) заводит страстный роман с солистом популярного бой-бэнда. Много дискуссий о разнице поколений, музыки и красивых эротических сцен.

“Мечты” (Dreams) - шикарная игра актрисы Джессики Частейн: она играет дочку крупного политика, вступающую в связь с нелегальным иммигрантом-мексиканцем. Связь горячую, даже одержимую. Парень по фильму вдвое ее моложе.

“Служебный роман” (Office Romance) Главную героиню, СЕO авиакомпании, играет Дженнифер Лопес. Ей на минуточку 57, но она объективно хороша. По крайней мере у ее будущего возлюбленного мощная эрекция уже когда он ей при знакомстве пожимает руку.

“Владимир” (Vladimir) “Насколько ли женщина после 50 вызвать у мужчины спонтанную эрекцию?” Эту фундаментальную дилемму тоже разбирают в нашумевшем сериале, где главную роль играет красавица Рэйчел Вайз. Но, конечно, сюжет сложнее: там и невидимый развод, и конфликты поколений, и #metoo.

“Желание” (Desire) Новый мексиканский эротический триллер, героиня которого влюбляется в юного тренера по плаванию своей дочки. Добром дело не кончается, зато море пылких секс-сцен.

“Одинокая планета” (Lonely Planet) Знаменитая писательница заводит трепетный роман с юным (и очень hot) начинающим автором на писательском ретрите в Марокко. В отличие от большинства историй на эту тему, тут бесстыдно романтичный хэппи энд.

«Бриджит Джонс. Без ума от мальчишки» (Bridget Jones: Mad About the Boy) Сюжет в четвертом фильме про Бриджет тяготеет к реальной жизни: героиня, попробовав отношения с парнем лет на 30 моложе, в итоге останавливается на (практически) ровеснике.

“Хочу заняться с тобой сексом” (I want your sex)
23-летний выпускник художественной школы, устраивается на работу к успешной и скандальной художнице. Которая делает его… своим рабом (в постели и не только). Искрометная комедия с Оливией Уайльд в главной роли.

“Семейное дело” (A Family Affair) И снова Николь Кидман - в роли бизнес-леди, которая крутит роман с капризным актером сильно моложе, ассистентом которого работает ее взрослая дочь.

“Любовь по вызову” (Good Luck to You, Leo Grande) Одна из лучших ролей талантливой британской актрисы Эммы Томпсон. Ее 60-летняя героиня через два года после смерти мужа решает попробовать то, о чём мечтала многие годы — испытать удовольствие от секса (и первый в своей жизни оргазм). Гениальный фильм!


теперь важное для тех, кто всё это время думал.

одно последнее место осталось по пилотной цене €200.

но… я решила оставить возможность забронировать работу со мной по этой цене до понедельника включительно.

со вторника* Professional Worth Mapping™ будет стоить €400.

потому что сейчас я наглядно вижу объём того, что мы делаем.

мы не разговариваем несколько часов о вашей карьере.

🔸 мы собираем карту ваших профессиональных активов,
🔸 смотрим на кластеры навыков и их сочетания,
🔸 собираем портфолио кейсов — ту самую доказательную базу, после которой внутреннему самозванцу становится сильно сложнее рассказывать, что ничего особенного вы вообще-то не умеете.

но самое ценное для меня — то, с чем человек должен выйти после всей этой работы:

• я понимаю, кто я как специалист.
• я знаю, в чём я хорош и могу это доказать.
• я понимаю, куда хочу вкладывать своё время.
и за что хочу получать деньги.

не потому что кто-то убедил вас «поверить в себя». а потому что вы (со мной) сами это буквально разложили и доказали.

так что, если вы думали — до понедельника включительно можно забронировать место по €200.

а если пока не понимаете, подходит ли вам вообще Professional Worth Mapping™ — приходите на бесплатный 20-минутный интро-звонок. разберёмся.

selfworthlab.lovable.app


ну что. кажется, всё произошло вполне закономерно: из первых пяти мест на Professional Worth Mapping™ у меня осталось одно. 🥰

и я очень надеюсь, что до начала следующей недели ещё один человек, раздумывающий сейчас, таки решит вложиться в себя — и оно тоже закроется.

а пока я ужасно благодарна тем, кто уже в это вписался. потому что набор людей у меня получился совершенно невероятный.

💫 человек, который когда-то ушёл из найма в самостоятельное творческое плавание, потом вернулся и теперь хочет пересобрать себя: понять, где он хороший, где молодец и на что вообще может опираться дальше.

🧐 человек из системной финансово-организационной истории, который после очень долгого карьерного трека резко меняет направление. и прежде чем выходить на новый рынок и завоёвывать новые высоты, хочет разобраться: а кто я теперь и что я несу с собой из всей предыдущей профессиональной жизни?

🤩 человек с очень солидной карьерой, который уже много чего про себя знает, тестировал, исследовал, делал выводы — и теперь хочет собрать весь калейдоскоп умений, опыта и желаний в конкретную гипотезу: что я могу начать делать уже сейчас параллельно с основной работой, как это тестировать маленькими итерациями и как постепенно прийти к следующему этапу, где я уже сам выбираю, чем заниматься и за что получать деньги.

короче, совершенно изумительные люди. 😍

и мне очень интересно смотреть, насколько разными могут быть исходные точки — и насколько хорошо во всех этих случаях работает один и тот же первый вопрос:

а что у тебя вообще есть?

я очень благодарна всем за доверие. и надеюсь, что довольно скоро смогу начать показывать здесь первые результаты и отзывы.

🥰


Старая перечница dan repost
«Неумолимым врагом красоты и здоровья является переутомление: от него вваливаются глаза и выступают и выступают под ними черные круги, а лицо преждевременно покрывается складками и морщинами. Разумная женщина вовремя подметит опасность эту и, сберегая свое здоровье, улучит удобный денек для того, чтобы, отказавшись от визитов и выездов, целиком или большей частью провести его в постели или в капоте на кушетке».

Опубл.: Нельсина А. Молодая хозяйка. Руководство к практической постановке и ведению дома. СПб.: Тип. Т-ва А.С. Суворина, 1913.
#советы

Старая перечница


пока все отписываются от моего канала, а я хочу, чтобы подписывались! может, разыграть среди подписчиков бесплатный апгрейд резюме?


январь vs сентябрь
мой вариант личностного роста


и ещё из новостей :)

в общем, мы тут с подругой сделали тур в будапешт. 😁

не знаю, как так получилось, но от «давай куда-нибудь съездим и поживём красиво» мы довольно быстро пришли к сайту, программе на пять дней и группе на шесть человек.

собственно, вот:

28 октября — 1 ноября.

будем жить в центре, долго завтракать, ездить по виноградникам и пить вино, ходить в термы, кататься на лошадях, есть всё, что именно венгры считают достойным, гулять по будапешту и выбираться вечером в красивое.

моя подруга прожила в будапеште 10 лет, поэтому знает там сильно больше, чем «парламент > рыбацкий бастион > гуляш». я, в свою очередь, умею превращать довольно абстрактное «хочу, чтобы было хорошо» в гедонистическую реальность.

короче, мы собрали путешествие, в которое сами хотим поехать. а главное – вам вот вообще ничего не надо организовывать, только купить билет.

нас будет всего шестеро. можно ехать соло, можно с кем-то. от €1500 за пять дней (early birds), перелёт отдельно.

если вы тоже считаете, что конец октября лучше провести в термах и виноградниках, чем вот это вот всё, — welcome.

детали: https://sparkling-budapest.lovable.app


Ksenia dan repost
❤️ ИЩЕМ ВОЛОНТЁРОВ НА БАЛЕТ «ДОН КИХОТ»
📅 26 СЕНТЯБРЯ | ПАФОС
Celebrity Gala приглашает волонтёров стать частью нашей команды на международном балете «Дон Кихот».
✨ Что вас ждёт:
• работа с гостями и артистами
• VIP- и backstage-зоны
• опыт организации крупного события изнутри
• новые знакомства
🎟 Каждому волонтёру — 1 бесплатный билет на балет для себя или близкого человека.
📜 Сертификат от Celebrity Gala об участии в организации мероприятия. Его можно приложить к документам для университета/колледжа или добавить в CV.
📩 Хотите присоединиться?
Telegram 👉 @Mihi_li
❤️ Ждём вас в нашей команде 26 сентября!


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Когда ты только начал учить греческий, а твой друг решил понтануться 😎

PαRαKαLόου, definitely 😂


шансы, что Стивен Фрай будет говорить на греческом малы, но никогда не равны нулю


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish


юрец, что посмотреть? dan repost
Как же болею за то, чтобы у этого парня и дальше все было хорошо 💖


в какой-то момент можно обнаружить, что всё вроде бы хорошо.

нормальная карьера, нормальные деньги, много опыта. ты точно не начинающий специалист и в целом понимаешь, чего стоишь на рынке.

только что дальше делать — непонятно.

ещё одна должность уровнем выше? перейти в другую компанию и продолжить примерно то же самое? сменить сферу? сделать что-то своё? собрать вообще другую профессиональную жизнь?

в общем, классика: как есть — уже не очень хочется. а как хочется — пока непонятно.

и вот здесь мы слишком быстро начинаем искать ответ снаружи: смотреть вакансии, новые профессии, думать, чему ещё надо научиться.

хотя сначала неплохо бы разобраться, с чем ты вообще пришёл в эту точку.

не только где работал и что написано в CV. а что ты накопил за все эти годы: что умеешь, что знаешь, какие задачи можешь решать, какой опыт у тебя есть, что получается особенно хорошо, что тебе вообще нравится делать (и за что платит рынок!) — и какие комбинации всё это создаёт.

именно для этого я создала Professional Worth Mapping™.

мы сначала собираем твою профессиональную ценность буквально по кусочкам и превращаем её в карту. доказываем кейсами, чтобы никакой самозванец внутри тебя не устоял. и уже потом смотрим, какие следующие шаги из неё на самом деле имеют смысл.

сейчас я беру первые 5 человек в пилот.

если ты примерно в той самой точке «как есть — не хочу, как хочу — не знаю» — нам точно есть о чём поговорить.

детали на сайте, интро-звонок бесплатно: https://selfworthlab.lovable.app

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.