Я продолжаю серию своих личных рекомендаций и сегодня хочу поделиться самой полезной (на мой взгляд) книгой, которую я когда-либо читала в своей жизни, но немножко преамбулы. Кто со мной давно, тот знает, что я это дело люблю.
Я – адепт психологии и рефлексии. Путь, который выбрала для себя в своей работе и жизни – это путь трансформаций, потому что в определенные периоды жизни старое перестает работать и нужно придумывать новое, а это не всегда получается легко и радостно, но я стараюсь.
Книга как раз мне в этом помогла. Она называется «Неприятие перемен. Как преодолеть сопротивление изменениям и раскрыть потенциал организации», авторы Роберт Киган и Лайза Лейхи, психологи, которые помогали организациям трансформироваться через преодоление страха к переменам.
Основная мысль в том, что у нас есть "иммунитет к переменам" (термин из книги) – это защитные механизмы психики, которые блокируют любые изменения, даже если мы сами их очень хотим. То есть мы идем в те паттерны, в которых нам все понятно, даже если там жесть, а в новое идти сопротивляемся, потому что там нет привычного и известного. Потому что менять — страшно. Потому что «а вдруг новое будет хуже?» Потому что привыкли. Потому что проще терпеть, чем перестраиваться.
Перемены для организаций происходят по-разному и, конечно, они начинаются в первую очередь с самих людей. В книге сначала менялись люди, а уже потом процессы в компаниях. Это все небыстро, но эффект потрясающий.
Кто-то идет в перемены через терапию, медитации, практики, инсайты, рефлексии, коучинг, менторство и прочее, но что я увидела в книге. Если действительно задаться целью, можно не ходить в терапию и не разгребать свои паттерны из детства до бесконечности, можно повернуть вектор в другую сторону, но тут очень тонкая грань и не всем подходит.
Для себя поняла самое важное: страшно не менять. Страшно остаться в том, что уже не работает. И этот страх для меня оказался сильнее, чем страх перемен.
Вот такие личные истории и такие личные рекомендации после прочтения книги.
Если кто-то хотел, но было страшно, прочитайте ее. Кстати, она тоже вызывает сопротивление, то тут важно понимать, от чего оно начинается и что послужило триггером, а дальше будет попроще, но не факт, что легче.
Кто выбирает путь трансформации и понятности без волшебных таблеток– мой личный рекомендасьон.
#рекомендации #книги #управление #изменения #ВЭД #развитие
Мой канал на просторах МАКС
Я – адепт психологии и рефлексии. Путь, который выбрала для себя в своей работе и жизни – это путь трансформаций, потому что в определенные периоды жизни старое перестает работать и нужно придумывать новое, а это не всегда получается легко и радостно, но я стараюсь.
Книга как раз мне в этом помогла. Она называется «Неприятие перемен. Как преодолеть сопротивление изменениям и раскрыть потенциал организации», авторы Роберт Киган и Лайза Лейхи, психологи, которые помогали организациям трансформироваться через преодоление страха к переменам.
Основная мысль в том, что у нас есть "иммунитет к переменам" (термин из книги) – это защитные механизмы психики, которые блокируют любые изменения, даже если мы сами их очень хотим. То есть мы идем в те паттерны, в которых нам все понятно, даже если там жесть, а в новое идти сопротивляемся, потому что там нет привычного и известного. Потому что менять — страшно. Потому что «а вдруг новое будет хуже?» Потому что привыкли. Потому что проще терпеть, чем перестраиваться.
Перемены для организаций происходят по-разному и, конечно, они начинаются в первую очередь с самих людей. В книге сначала менялись люди, а уже потом процессы в компаниях. Это все небыстро, но эффект потрясающий.
Кто-то идет в перемены через терапию, медитации, практики, инсайты, рефлексии, коучинг, менторство и прочее, но что я увидела в книге. Если действительно задаться целью, можно не ходить в терапию и не разгребать свои паттерны из детства до бесконечности, можно повернуть вектор в другую сторону, но тут очень тонкая грань и не всем подходит.
Для себя поняла самое важное: страшно не менять. Страшно остаться в том, что уже не работает. И этот страх для меня оказался сильнее, чем страх перемен.
Вот такие личные истории и такие личные рекомендации после прочтения книги.
Если кто-то хотел, но было страшно, прочитайте ее. Кстати, она тоже вызывает сопротивление, то тут важно понимать, от чего оно начинается и что послужило триггером, а дальше будет попроще, но не факт, что легче.
Кто выбирает путь трансформации и понятности без волшебных таблеток– мой личный рекомендасьон.
#рекомендации #книги #управление #изменения #ВЭД #развитие
Мой канал на просторах МАКС